现代人的节奏太快，生活工作的双重压力常常压的我们喘不过气来，尤其是很多年轻人都存在着三餐吃的及其不规律，而且生活的方式也不够健康，时间久了身体就会被消耗得干干净净，就会引来一些列的疾病。
小王昨天半夜来急诊室问诊，原来是因为和同事刚吃完饭回到家发现浑身出冷汗，胃疼得厉害。查了个胃镜诊断急性肠胃炎，医生嘱咐平时一定要好好的爱护自己的胃，不要老吃一些刺激肠胃的食物，过了一个月又看见他了，拿着检查单过来找我，一看是慢性胃炎。经过排查才知道原来是因为长期经常做这件事才导致胃出现了问题。
消化科主任：坚持做4件事，轻轻松松酒毁了胃，40岁再不戒真迟
吃饭太快：很多急于上班的人经常会吃饭好吃的很急很快，为了节约时间，可能饭还是很烫的时候就一直在吃，几分钟可能就已经吃完了，但是这样是非常不好的一个习惯，长期下去会损伤我们的胃黏膜，而且吃得太快不利于我们胃部的消化和吸收，在嘴里的食物还没有经过好好的咀嚼就已经到肚里了，你可能还没有出来是什么味道，长期这样下去会引起消化道疾病的发生，所以大家不管有多忙，一定要注重好好的吃饭。
不吃早饭：对于很多不吃早饭的人来说，这是非常损害我们的胃部的，因为清晨起来时，我们的胃部会分泌很多胃酸来消化胃内的食物，这个时候如果你不吃早饭，胃里就非常的空，没有是无给胃酸进行消化，就会把胃酸都集聚在我们的胃内，就会损伤我们的胃黏膜，如果长期不吃早饭还会有各种各样的消化道症状，胃内还出现胃肠胀气，时间长了对我们的胃是非常不利的。
暴饮暴食：很多年轻人都很喜欢暴饮暴食，可能长期处于饥饿的状态下就会想要暴饮暴食，但是长期的暴饮暴食会导致我们的胃黏膜受到严重的伤害，而且突然吃了大量的食物进入胃内，而得不到很好的消化就会导致这些食物一直存贮在胃内，时间长了就会出现消化不良等消化道症状，还会把我们的胃部撑得很大，严重的话很有可能导致胃部外壁的破裂。
经常酗酒：很多男性都非常的爱喝酒，尤其是经常那个会有很多的应酬让他们没有办法不喝，但是经常喝酒会导致我们的胃黏膜受损，持续这种状态可能会导致发生充血甚至更严重的现象，而且酒精对我们人体的伤害是非常大的，经常会看到很多爱酗酒的老人，因为酒精长期在他们的胃内，到最后就已经导致大脑神经受到了损伤。已经步入酒精中*的征象了，这是非常的恐怖的，所以建议大家喝酒一定要适量，如果不控制一定会对我们的身体造成不可逆转的伤害。
以上所说的4点赶紧看看你或者身边的亲人朋友有没有，如果有这四种坏习惯的人一定要及时地得到改正，不然我们的胃很有可能会患上疾病。40岁是个关键点，到了这个阶段，原先有胃病的人，经过长时间演变，可能会发展成更严重的病，早戒早安心。
