北京治疗白癜风的费用是多少 https://m.39.net/disease/a_5599614.html新春佳节即将到来，吃、喝、睡成为假日三部曲，脾胃不好的人往往因为进食过多肥厚、甘腻的肉食，容易引起腹部胀满、嗳气腐臭、腹泻、大便气味如臭鸡蛋等情况，引起胃部涨满的原因是什么？今天就给大家说一说
一、饮用不洁的食物，造成了急性或慢性肠胃炎，一般伴有恶心、反酸、拉肚子等症状。
二、过度安逸，缺乏锻炼或生活作息时间紊乱，胃肠道一直处于饥饿和饱食状态，长时间引起胃肠道功能异常。
三、过度生气或忧思过度。
中医理论认为，肝主疏泄，过度生气会导致肝气郁结，而肝与胆相表里，肝气不舒，可导致胆失疏泄，通降失常，逆行犯胃，因而引起胃痛、胀满。
脾在志为思，忧思过度则伤脾，《景岳全书饮食门》中说到：胃司受纳，脾司运化，一纳一运，化生精气。若脾不能健运，也会影响胃的受纳与腐熟，所以会产生食欲不振，厌食纳呆与食后饱胀等症状。
四、饮食狼吞虎咽，引起食物不能充分吸收和食入大量的气体。
五、长期高蛋白、高脂肪饮食。膳食纤维主要存在于蔬菜、水果和杂粮中，它能够加快大便在肠道中的排泄，而高蛋白、高油腻食物中缺少膳食纤维，易造成便秘，引起腹胀。
六、其它疾病导致。如胃溃疡、反流性食管炎、重度心衰、肝硬化、腹水、长期服用药物等。
假日期间出现这种腹部胀满、嗳气腐臭、腹泻、大便气味如臭鸡蛋等情况怎么办：
一、积极治疗原发病，腹胀症状会随原发病的减轻而缓解。
二、避免情绪激动，以开心乐观的心态应对每一件事情并有稳定的作息时间。
三、多食用蔬菜、水果、杂粮类等多含有膳食纤维的食物。
四、如出现气机郁滞，肝气犯胃引起的胃疼、胃胀可以使用木香顺气丸。
五、胃肠道蠕动差，可以服用胃动力药物如吗丁啉，并加强锻炼，增强胃肠道蠕动。
六、化解假日消化不良的妙方：焦三仙（山楂、神曲、大麦芽）
焦三仙中的焦神曲可以健脾消食、解表化湿，主要消面食积滞；
焦山楂健脾开胃、消食化肉食积滞；
焦麦芽行气消食、健脾除胀满，三者各司其职，能化解节假日里各种情况引起的积食。
用法：可以用神曲、麦芽、山楂各12克，粳米60克，先将神曲、麦芽、山楂煎取汁，去渣，加入粳米和少量白糖煮粥服用。
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