*「莲藕健康」科普团队出品本期内容评审高明医生（胃肠外科副主任）
萎缩性胃炎，听到这个疾病很多人第一时间会联想到胃癌。那么，萎缩性胃炎是否真的会转变为胃癌呢？患有萎缩性胃炎是一种什么体验？下面医生给大家详细讲解一下。
萎缩性胃炎其实就是长期的慢性炎症而导致胃粘膜发生了改变，主要是胃镜下的改变。患有萎缩性胃炎，患者一般没有明显的不适症状，但部分患者会出现腹胀、上腹疼痛、恶心嗳气等消化不良的症状，少部分患者可出现乏力、消瘦或贫血等全身性症状。
为什么会发生萎缩性胃炎呢?
第一，是幽门螺旋杆菌感染，幽门螺杆菌在胃内繁殖可以造成胃粘膜，甚至导致腺体发生病性的改变，
第二，长期饮食不当，经常吃刺激性食物很容易导致胃粘膜损伤；
第三，遗传因素，萎缩性胃炎是一种与遗传相关的疾病，家族中有萎缩性胃炎病史的，其后代患病的几率要比常人高得多；
很多人担心的一个问题就是：萎缩性胃炎严重吗？是否会导致胃癌？
萎缩性胃炎根据病情轻重可以分为轻、中、重三度，对于轻度的萎缩性胃炎，是可以通过调整生活饮食习惯以及配合一些药物治疗，转变为普通的胃炎，一般愈后是比较好的。
而中重度的萎缩性胃炎属于癌前病变范畴，如果不及时干预治疗，会转变为胃癌，所以对中重度的萎缩性胃炎，平时一定要有合理的生活方式，戒烟酒，养成良好的生活习惯来控制疾病的发生。
此外，患有萎缩性胃炎患者要定时体检，每年至少做一次胃镜，如果检查中发现胃粘膜已经发生病变，出现癌变趋势，要及时就医，积极采取治疗措施。
值得一提的是，幽门螺杆菌是导致胃炎、胃癌的重要因素，根除幽门螺杆菌可以有效预防萎缩性胃炎癌变，减缓癌前病变进程，减少胃癌发生的危险，所以及时根除幽门螺杆菌是很关键的。
当然了，除了要根除幽门螺杆菌外，日常做好以下几点也很重要。
首先，要有良好的饮食习惯，低盐低糖。宜选择易消化、清淡食物，做到三餐规律，定时定量，避免过饱过饿，远离一切高盐、腌制、霉变食物。
其次，戒烟忌酒，烟草中的尼古丁会导致胃酸过多，而长期酗酒则会使胃粘膜损伤，对胃部造成损伤。
最重要的一点是，保持心情愉悦，稳定情绪。精神压力过大，长期处于情绪低落或焦虑紧张的状态下，会影响到胃的正常蠕动以及胃酸分泌，导致病情加重。
其实，萎缩性胃炎并不可怕，只要通过积极科学的正规治疗，多数患者是可以得到痊愈，大家要对萎缩性胃炎有正确的认识，更不必“谈癌色变”，做好治疗以及控制，定期复诊即可。
本期话题：你的生活习惯还好吗？是否也有受到萎缩性胃炎的困扰？欢迎在评论区留言，期待你的精彩评论哦~
