研究发现有胃炎的人,经常食用这ldqu [复制链接]

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胃炎常分为以下两种

1、急性胃炎

急性胃炎发病较急，临床症状有轻有重。以急性单纯性胃炎最常见，如果有上腹痛、腹胀、食欲减退、恶心、呕吐等症状，就很可能是患上了急性胃炎。

、慢性胃炎

慢性胃炎患者中大多数人都会有经常性的上腹痛或不适感，且这种疼痛无规律，与饮食也没有太大关系，一般症状为弥漫性上腹部灼痛、胀痛、隐痛等。部分患者在餐后有明显的饱胀感，多是由胃内滞留食物、消化不良所致。还有患者出现早饱感，也就是有明显饥饿感但吃一点就感觉饱了。

以上就是急慢性胃炎的几种症状，你中招了吗？其实，胃炎治疗除了服用药物治疗外，日常生活中也可以通过改善饮食来进行调整，大家不妨多吃以下这3种养胃食物及茶饮，经常吃可养胃护胃，加快胃炎康复的速度哦。

有胃炎的人，经常食用这“三宝”，助你修复胃黏膜，养胃又护胃

1、小茴香粥

原料：炒小茴香5克，粳米00克，盐、味精等调料品少许。

将小茴香装于纱布袋内扎口密封，放入加水的锅内煮40分钟左右将药包取出，倒入洗净的粳米，加上适量水同煮至完全熟透。再加入盐、味精等调料品。早晚服用，能健脾开胃，行气止痛，适用于慢性胃炎的辅助治疗。

、胡椒猪肚汤

原料：白胡椒40粒左右，猪肚1个，食盐、料酒等调味品少许。

先把猪肚加盐和醋用开水烫洗，然后把猪肚洗净后切成细丝。锅内放水，把猪肚丝下锅煮，再加入白胡椒，煲个小时后，待汤稠浓时，加入食盐、料酒等调味品即可食用。

3、黑糯茶

原料：黑糯米、红茶

取黑糯米、红茶等种材料按比例制成黑糯茶茶包，早晚各一杯，坚持饮用能健脾开胃、清肠通便、减轻肠胃疾病症状。

茶疗在调理胃病上有独特优势，其采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治根的目的。黑糯米又叫黑米，古方记载：黑米有健脾益气，养胃护胃等功效；可入药入膳，长期食用可养胃、延年益寿。由黑糯米制成的黑糯茶茶性温和，能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的效果，经常饮用能养胃消炎、保护胃黏膜，适用于胃溃疡，慢性胃炎等症状。

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