一,腰椎间盘突出的穴位
正脊三穴,正筋正宗,肺心穴,肩六穴,手六穴,肾关穴,火主穴。这些穴效果都很好!不一定都扎针的。
如何找穴位,怎么扎针,
1、正脊三穴
正脊一穴:手臂肱骨上正中央,肘横纹直上2寸处
正脊二穴:手臂肱骨中央线上,正脊一穴直上2寸处
正脊三穴:手臂肱骨中央线上,正脊二穴直上2寸处
另一种找法:
在大手臂上,肩峰外侧当中,肩峰往下四横指为正脊一穴在当中,
然后再往下二寸为正脊二穴,
再往下二寸一针为正脊三穴。
配合肾关,火主更好。肾关火主为配穴。
用1.5寸针扎到骨面就行。留针时间一般为三十分钟。
久病大病可留长,秋冬可长,
董氏奇穴一般是健侧取穴。
对中间的病内脏的可取双侧。
不好分的男左女右,一般疗程七天,休息一天再扎。
2、正筋正宗,
足后跟上来有个凹陷,
正筋穴就是这个里面,
再往上走三横指为一穴,
再往上又一穴,都是扎在筋上的。
只要得气就行,一般不行针,
有的针出来或吸进去了要调整一下。
3、肺心穴
中指背第二节面中间的,扎两针,往培尖一针平刺过去。
4、肩六穴,
先找到肩峰,肩峰当中往下二寸,当中一针为肩中穴,
往下二寸叫建中穴,
肩中穴往后旁开二寸为上曲穴,往前旁开二寸叫云白,
建中穴往后旁开二寸叫下举曲穴,往前旁开两寸叫李白。
当中的直刺,旁开的针尖向当中骨头扎。
5、手六穴
在食指、中指、无名指、小指,四个手指的指缝里面,找穴在指缝往里用手推一下,推能感觉到两个凹陷就是穴,中白、下白、内白、外白、赤白、分白。
6、肾关穴
小腿内侧,阴陵泉下一寸半为肾关穴。
7、火主穴,
就是太冲穴,
二、坐骨神经痛的针灸穴位,
灵骨,大白,骨关,木关。
灵骨在大拇指和食指的骨缝处,
大白在灵骨和三间中间的,微握拳,立掌深针。
骨关,木关,
大棱穴往手掌五分,旁开五分为之。
一是直刺二是往手心扎三是往腕方向扎。
三、腰肌劳损针法,
腰两边的肌肉疼痛。
男性用腰灵穴加中白下白,女性腰灵穴加腕顺。
腰灵穴,
在小手背的阴面,肘横纹和腕横纹中间为腰灵穴由三针组成,
中白下白
在小指和无名指背面骨缝凹陷处前面为中白后面的为下白。
腕顺穴为后溪穴贴骨进针,扎二寸针,往后一寸为腕顺二穴。这个穴针感强烈。按男左女右取穴。
四、肩周炎针灸穴位
五十岁以上的人出现的多,肩膀周围的疼痛。
取穴为:三肩,七虎,足三重,肾关,足五金,千金,
1、三肩穴
在大拇指的掌骨,贴骨扎三针,当中的针直刺,两边的针向当中倾斜。一寸半的针。
2、七虎穴,
小腿外侧,外踝尖往后一寸,
往上三寸一穴、再往上三寸一穴、再往上一寸穴。
3、足三重,
外踝尖往前一寸往上二寸,再二寸,再二寸共三穴。
4、肩中穴
一般作牵引针。又可治疗的。
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