急性胃炎

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胃炎怎么办6种药膳帮你缓解三九养生堂 [复制链接]

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现在人的压力越来越大,得胃病的人也就越来越多,你知道慢性胃炎应该如何调理吗?天天小编就为大家推荐了一些可以缓解慢性胃炎的药膳,马上跟着小编去看看吧!

1.白扁豆汤

白扁豆30克,大枣20克,白芍、陈皮各6克。将白扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入沙锅中,加水毫升煎煮,去渣取汁毫升,温服。有益气健中、运脾化湿的功效。

2.山药半夏粥

山药50克(研为细末),半夏15克,粳米克,白砂糖适量。将半夏用温水淘去矾味,入沙锅水煎,去渣取汁约毫升,入粳米煮粥,粥将熟时入山药末,再煎二三沸,粥成后加白砂糖适量,每日早晚分服。有补脾益胃、降逆止呕的功效。

3.鲤鱼汤面

活鲤鱼1条,牛肉30克,挂面50克,食盐少许,生姜适量。将鲤鱼宰杀,去鳃、鳞及内脏,洗净,与牛肉、生姜同入锅中,加清水适量,煮至汤呈乳白色,再下挂面,煮片刻,加食盐调味即可。有益气健胃的功效。

4.丹参糯米粥

丹参、红花、当归各15克,糯米克。将诸药水煎,去渣取汁,入糯米煮粥,调味后空腹食用。有活血化淤、通络止痛的功效。

5.人参粥

取人参末6克,与粳米克煮粥,加少许冰糖调味,每日早晚各吃1次。

6.红枣糯米粥

红枣15枚,去核,与糯米60克同煮粥,每日早晚各吃一次。

日常注意事项:

1、急性发作时,用清流质饮食,如米汤、淡茶水、杏仁茶、去皮红枣汤、藕粉、薄面汤、清汤等。以咸食为主,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。

2、严重呕吐腹泻,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐。若因呕吐失水,以及电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。

3、腹痛剧烈时,应禁食水,禁用生冷、刺激食品,如辣椒、醋、花椒、葱姜蒜等,也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等,烹调时,以清淡为主,少用油脂或其它调料。

4、急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。

5、急性期患者常有呕吐,腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁,藕粉,米汤,蛋汤等流质食物,酌情多饮开水,淡盐水。

6、为避免胃肠道发酵,胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎,炸及熏,腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜,水果,刺激性强的饮料,食物和调味品等。

总结:上面介绍的一些适合慢性胃炎患者吃的药膳,大家都记住了吗?如果你有慢性胃炎,就一定要试试这些药膳哦!还有小编为大家推荐的一些慢性胃炎患者自我保健的方法,大家也可以试试哦!

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