相信不少人在生活中都会遇到过，明明不饿，但肚子老是咕咕叫，让人感觉自己一直饥肠辘辘，怪不好意思的。
肚子没有长嘴，为什么还会发出咕咕声？咕咕声除了肚子在“喊饿”，还有什么含义？速来看一下吧！
咕咕声怎么来？
当人体的肠道在进行蠕动时，会产生声音，在医学上称之为肠鸣音，属于正常的生理反应。
一般而言，咕咕声是胃的一种进食信号，提醒该进食了。
正常情况下，肠鸣音每分钟4～5次，声音低沉、微弱，有规律的出现。
可见，为了让我们按时吃饭，胃也是操碎了心。
肚子不饿也会咕咕响？
要知道，肚子咕噜咕噜叫，一般是肠道蠕动增快的表现，这个也叫做肠鸣音亢进。
饥饿的时候，肚子里只剩下液体和空气，会咕噜响。
其实，肚子在咕咕叫，并不一定就是饿了。
肠胃不消化时，肠道菌群产气增多会咕咕叫；拉肚子时，肠胃蠕动增强，也会咕咕叫。
如果肠道菌群紊乱，也会导致肠鸣音亢进，可以通过口服益生菌来调解。
肠鸣异常？
当肠胃蠕动不正常，如过快或是过慢，肠鸣音就像是“警示器”，很可能变得高亢频急，甚至是减缓消失。
因此，肠鸣音异常，且伴随其他症状，就要小心了。
1、消化不良
排除饥饿的因素，偶尔单纯性的肠鸣音，不伴随其他症状，多数是因消化不良而导致的，一般没有大碍，吃点助消化的食物或药物即可。
2、急性胃肠炎
若肠鸣音突然次数增多，约每分钟10次，声音变大，感觉肚子在不停运动，并伴有腹痛、腹泻等症状，可能预示着急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化道出血等病症，医院看看了。
3、慢性胃肠炎
如果肠鸣次数增多持续一个月以上，且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等症状，可能患有慢性肠炎、胃炎。
长时间的胃肠炎，容易引起营养流失，影响机体正常运转。
4、肠梗阻
如果肠鸣次数明显增多，每分钟可达10次以上，且声音响亮高亢，甚至出现叮当声或金属音，伴随有不排气不排便的症状，而且有腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状，有可能是肠梗阻，医院问诊，接受治疗。
小悠温馨提示
平时需养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，少食多餐，按时吃饭，以免产生肠胃疾病。
