引起的胃胀的原因 [复制链接]

胃胀是怎么回事?现如今，生活节奏越来越快，越来越多的人胃擦出现了问题，其中胃胀的人群就占了很大一部分，那究竟是什么引起了胃胀呢？一起看看吧。

引起胃胀的主要原因有以下几个方面/p>

1.忧思恼怒生气会损伤胃。

2.饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生*素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。

4.生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

5.吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

6.吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

7.压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

8.疾病引起:胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。

9.少数人是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。

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