胃炎的发病原因有很多种，最常见的是病*感染，其次是感染性肠炎，还有胃溃疡。此外，很多原因都可能导致胃炎。胃炎一般很常见，但并不是没有办法治疗。请按照以下步骤进行，来预防胃炎的发作。
健康饮食
避免食用含有咖啡因的食物和酒精。尽量避免吃腌制的食物或者是辛辣的食物。如果你要吃生的或者是腌制类的食物，那就需要咨询医生了。
服用抗生素
抗生素是针对一些细菌的，因此，如果你患有胃炎，那么服用抗生素可能会很有效。很多情况下，抗生素可以抑制细菌生长。但一定要遵循医嘱；因为有些抗生素会破坏细胞膜，可能会引起严重的副作用。
使用药物
服用药物除了治疗你的胃炎以外，你还可以服用一些治疗胃溃疡的药物。服用非甾体抗炎药、抗炎药、维生素、非处方止痛药、以及止痛药会产生抗药性、恶心症状。服用药物前要问一下医生。因为医生可能会给服用者开出比实际情况更严重的药物。如果你患有胃炎，最好还是去看一下医生。
改变生活方式
改变生活方式改变饮食习惯如果你经常吃一些生冷的食物，那很可能会导致胃炎。多喝水、多吃蔬菜水果可以帮助身体减少有害细菌导致胃部不适的风险。尽量减少进食，并且尽量不要在饭后一小时内进食。如果真的想要改变生活方式，那就得多运动。
就医治疗
要是胃炎经常发作，那就需要就医治疗。胃炎发作的原因很多，比如饮食不当、感染、药物、压力、饮食习惯等。你可能需要咨询医生治疗方案。胃炎可能导致胃溃疡。如果病情严重，还需要进行胃镜检查。
