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三伏天的坑娃防暑妙招,你还在用吗并不 [复制链接]

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“妈妈,好热啊,我不想吃饭就想坐在空调房里,吃冰西瓜。”进入暑假,7岁的儿子却每天窝在房间里不想出门,说得最多的就是“好热”。

普通的一句话,也反映出大部分暑假孩子的状态,空调、WIFI、西瓜,外加一个游戏或玩具,简直就是伏天里的天堂。

进入夏天开始,尤其是进入伏天以后,气温上升的速度堪比火箭,只想待在空调房里面哪里也不想去,感觉动一动就会浑身冒汗。大人的感觉都是如此,就更别提孩子了,因为孩子机能温度调节能力更差,在炎热的夏天孩子比成年人更容易出现中暑的现象,所以在特殊的季节里,一定要给予孩子更特殊的照顾。

很多家长为了防止孩子中暑,各种各样的防暑妙招全部都用上了,但是很多妈妈都用错了方法,稍不注意还会让孩子生病。给孩子解暑降温当然重要,但是一定要注意方法的使用。下面咱们就一起来聊一聊那些防暑误区,如果你正在用这种方法,就赶紧停手吧!

①空调开个不停。

空调在夏天有很好的控温作用,也是现在大多数人最主要的降温方式。在夏天温度非常高的季节里,家长们为了能够让孩子感觉更舒爽一点,基本上空调都是24小时连轴转的,我家最近就是这种状态。

但是如果天天开空调,给孩子身体会造成很大的伤害,很有可能会让孩子生病。

空调的正确使用方法:在使用空调的时候,温度最好调在25℃~28℃之间。宝宝熟睡之后,千万不要让空调出风口对着宝宝直吹,别说是空调,连风扇也不能对着宝宝直吹,否则很可能会让宝宝感冒。使用空调的时候,不要一直紧闭门窗,需要及时地保持空气新鲜,每隔一个小时开窗户换气十分钟。

还要记得及时给空调清洗滤网,这样吹出来的空气才不会对宝宝的呼吸道造成一定的伤害。

②吃冰西瓜无节制。

吃西瓜降温确实是一个很好的方式,但是吃冰镇西瓜对孩子身体伤害是很大的,每一年都会有医院的孩子。对于年龄较小的宝宝来讲,西瓜的含糖量特别高,尤其是冰镇过之后,对宝宝更是一个非常危险的东西,很容易引起孩子高渗性腹泻和不同程度的急性肠胃炎疾病,好几个邻居家娃中招。

正确做法:宝宝吃点儿西瓜当然没问题,但是一岁以上的宝宝一定要吃新鲜的西瓜,而且还应该是常温的,不要把冷藏在冰箱的西瓜给宝宝吃,虽然很凉爽,但是引起的副作用也很大。当宝宝吃完西瓜之后,记得给宝宝喝一些温开水,这样也是能达到很好解暑效果的。

③涂花露水解暑。

天气很热的时候,宝宝身上容易捂出痱子、红疹。妈妈们常用的方法就是给宝宝涂抹花露水,或者是洗澡的时候,在洗澡水里面滴上一些。

在身上涂花露水确实有瞬间清凉的感觉,这是因为花露水里面含有80%左右的酒精,接触空气之后当然会有清凉的感觉,但是这种物质对宝宝存在一定的危险性。如果涂得太多,一旦靠近明火很有可能会引燃。

正确做法:给宝宝适当地减少衣物,或者穿一些纯棉容易吸汗的衣服,只要及时给宝宝的湿衣服换掉,就可以保证宝宝的肌肤处于干爽健康的状态,不会长出红疹子。如果宝宝已经出现了红疹的情况,可以先判断一下是痱子还是湿疹。

如果在腋下、脖子、屁屁、后背这些部位,可以通过涂抹一些缓解痱子的婴儿护理粉剂。比如爱儿可多效固体爽身粉,这里面是不含酒精的,都可以来缓解痱子带来的瘙痒感。等到这些症状消失后,切记要护理好宝宝的皮肤!

④剃光头发散热。

夏天太热,尤其是顶着一头乌黑茂密的头发更是酷热难耐。但是如果孩子的年龄太小,把头发剃光了来散热也是不对的,卤门就没有头发的保护,一旦出现摔倒的意外情况,那么这个部位就会很容易受伤,造成不可估量的严重后果。

没有头发的保护,孩子的头皮也会成为蚊虫叮咬的部位。

正确做法:如果实在觉得孩子头发太长,可以适当地剪短,保留1~2cm就可以了,既透气又能保护头皮,还能防止蚊虫叮咬。如果是女宝宝,可以把头发扎起来。但是不建议把头发剪得太短,否则一旦头上出汗,头发贴在头皮上,粘粘的感觉也很不舒服。

写在最后

宝宝们在夏天是最怕热的,家长不希望看到孩子因为天气热遭罪,但是为了能够让宝宝健康,安稳地度过整个夏天,一定要学会科学的护理。千万不要再用生活里那些所谓的“防暑妙招”来对待孩子了。

本文为的原创内容,专注育儿领域深耕细作,默默日更,提供更专业的育儿科普。

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