大家仔细观察会发现，越来越多年轻人患上了肠胃疾病，一部分人的肠胃疾病还特别严重。刚开始，所有人都挺好奇，年轻人胃口这么好，怎么可能患上肠胃疾病？难道和长期熬夜加班有关吗？
其实这不是主要原因，年轻人患上这种疾病的原因还和饮食不规律、长期吃重口味食物、不注重养生等等原因有关。再加上长期熬夜加班，不按时间吃晚饭，这才导致肠胃严重受损。
正是因为如此，所以小编在这里提醒大家，肠胃不好的人一定要注意，如果不想肠胃“罢工”不工作，一定要远离以下3种水果。
一、肠胃不好的人可以吃橘子吗？
首先提到这个问题的原因在于现在网上有一部分言论称，胃不好的人不应该吃橘子。其实大家没有必要相信这件事，虽然胃不好的人应该少吃凉性水果，但并不代表不能吃橘子，只要控制好食用量，就没有什么太大问题。
要注意的是，控制好量特别重要，否则大量吃橘子会加重胃酸分泌，到时肠胃就会受到影响。
二、肠胃不好的人，一定要少吃以下3种水果
1、柿子
虽然柿子特别好吃，但成分非常特殊，特别是果胶和单宁酸的含量，远远高于其他水果。这两种成分进入身体后，会和胃酸结合在一起，然后形成胃结石。这时不仅刺激肠胃，还会引发明显的恶心、呕吐等症状。
2、大枣
无论哪个年龄段都应该吃一些大枣，主要原因在于大枣的营养成分高，常吃可以补气血。不过当你感觉自己肠胃有些不太舒服时，千万不要多吃。因为大枣外皮特别坚硬，再加上果肉缺少水分，所以进入肠胃后很难消化。
3、山楂
在大多数人印象中，山楂的主要作用是开胃，既然如此，吃山楂不是对肠胃有帮助吗？为什么肠胃不好的人不能吃呢？其实主要原因在于山楂中有一定果酸，这种物质和胃酸融合后，也会形成结石，还会增加患其他胃病的风险。
结语：
年轻人一定要好好养护肠胃，千万不要任由胃病持续发展，否则很有可能变成慢性胃炎。从表面看，这种疾病对身体的影响不大，但胃炎会给肠胃带来重大影响，还会加重患其他胃病的几率。
特别是胃病复发时，整个人都会陷入恶心、呕吐中，因此最好的办法就是好好养护肠胃。
