胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。现在一提到胃病，恐怕大多数人都会感同身受，目前患有胃病的人是越来越多，我们常说十人九胃就是这个情况，我们知道病从口入，对于胃病来说则更是这个道理，那么在我们日常生活中，有哪些饮食习惯会导致胃病呢?饮食不卫生：胃病很多时候是和我们的饮食卫生有很大的关系，尤其是胃部环境很容易滋生一些细菌和微生物，所以我们要在摄入食物的时候多加注意，比如说我们常见的幽门螺杆菌就就是一种喜欢寄生在胃部的细菌，它经常会引起我们的胃溃疡，当食用的食物卫生不能够保证的时候，或者吃了一些已经腐败变质的食物，这时候就很容易引起一些胃炎，主要的表现就是会出现恶心呕吐的情况。目前生活条件好了，很多人特别年轻人更喜欢外卖、在饭店吃饭，但是在制作的时候，不能保证所有商贩都能做到卫生，所以我们最好少吃一些路边摊贩的食品，因为这会导致出现胃病的风险大大增高，这一点希望爱吃的人应该有所注意。抽烟酗酒：很多人可能会觉得有些疑问，胃病和抽烟喝酒有什么关系呢？大家可能都只知道，抽烟可能会导致肺癌，但是却不知道抽烟也容易诱发有一些胃病，这是因为香烟中的尼古丁会在一定程度上伤害人体的胃部粘膜，同时，我们常见的胃溃疡也和抽烟有很大的关系，经常抽烟的人很容易患有胃炎。酗酒就更不用多说了，酒是这个世上唯一可以是火（白酒点燃即变成了火）又可以为水的物品，酗酒不仅会导致酒精肝，同时也会加重胃部的负担，酒精中所含有的乙醇物质，会在很大程度上伤害胃部粘膜，长此以往，胃粘膜就容易出现水肿、糜烂的情况，这也是需要我们特别注意的地方。不吃早饭：随着生活节奏的不断加快，对于一些上班族来说，不吃早饭已经成为了一种常见现象，很多人为了赶时间就只能将吃早饭的时间给挤占了，长期不吃早饭很容易导致胃病的出现，因为经过了一夜的消化之后，身体中的食物已经消耗殆尽，这时候如果没有摄入食物的话，就会导致分泌一些胃酸，这些胃酸会伤害我们的胃粘膜，久而久之就造成胃病了。晚餐丰盛：许多人认为，晚间饿了就要吃东西。其实不然，晚间饿了不吃东西，才是正确的养身之道。中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点—13点，过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭，不是为了节约粮食，而是为了养生。可现在多数人是晚餐丰盛，多余的食物进入胃里，又不活动，会加剧气流通不畅，从而导致胃病等一些疾患！临床表现?：最常见胃病如：上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃炎及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便等！处方：甘草10克、大红枣15个（剪开）、白术10克、*参10克、*芪10克、北芪15克、淮山药（先浸泡半小时或者生用半斤）20克、丹参10克（孕妇禁用、月经期妇女慎用）、鸡内金（素食者不放）10克、糯米（多点少点都可以）50克煎煮：加水适量，大火烧开，小火慢熬半小时，一日一剂、早晚各分服一次。甘草：具有解百*之称，入肺经，其味甘，性平，可以治疗病人心气虚，心悸心慌，脾胃虚弱，身体疲倦，容易乏力，还可以用于皮肤的疮疡、以及治疗气喘和咳嗽，胃疼、腹部疼痛和肠肌挛引起的急性疼痛等。它还具有消炎，抗过敏的作用，可调和一些比较性烈的药物，还能抑制胃酸等。润肺止咳、益气补中。甘草为一种中药、促进食欲。同时出现腹泻、咳嗽、腹痛等病症，均可用生甘草起到缓解的作用在使用生甘草时，应在医生指导下正确使用。大枣：具有健脾和胃、益气生津的作用。大枣可以健脾和胃，适用于改善脾胃虚弱、食欲不振、食量减少、腹泻、四肢乏力。大枣还具有益气生津的作用，可用于气血两虚的患者，用于治疗面色苍白、失眠烦躁、反复呼吸道感染等症状。白术：健脾益气，降血糖，燥湿利水，安胎、抑制子宫收缩。保护肝脏，延缓衰老。但对于阴虚燥渴、气滞胀闷的人群应忌服用白术。*参：补中益气、健脾益肺、养血生津，是一味补气类中药，其性平，味甘，有补中益气的作用，可以调理由于中气不足引起的食欲不振、体虚储怠、便溏泄泻等，喝*参水还能增强机体的免疫力，预防疾病的发生。*参归脾、肺经，还有健脾益肺的作用，可以改善肺以及脾胃的功能，能够治疗由于脾肺虚弱引起的面色萎*、手足不温、气短、咳嗽等症状。另外，*参还有养血生津的作用，可以增强机体的造血功能，使血红蛋白的数量增多，适合贫血患者服用。若血虚津亏引起心慌胸闷、咽干口渴等病症，也可以通过服用*参来缓解。北芪的功效主要是补气升阳，补气摄血，补中益气，去瘀散结，益气固表，利水消肿，温里散寒，托脓生肌，强体质，延年益寿。加上*芪补气固表，利尿托*，排脓，敛疮生肌、临床中气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿等使用*芪都有很好的疗效。淮山药健脾益胃,补肾生精,滋补肺阴、丹参具有活血化瘀、抗菌消炎、清心除烦、降血脂等功效。它可以改善微循环，软化血管，改善心肌功（注意：孕妇禁用丹参）。鸡内金健胃、消食化积，还有涩精止遗和通淋化石的功效。糯米营养丰富，可以提供人体所需要的热能，起到恢复体力的功效；中医认为，糯米有收涩功效，长期食用，能缓解患者尿频的症状；同时含有的B族维生素，还可以起到和中益气，健胃补脾的功效，可以调理胃肠道不适的症状。有意报名学习针灸的朋友请扫描以下
