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如何预防ldquo春节病rdquo [复制链接]

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新春团圆,喜气连连,吃、喝、玩、乐嗨不完。因此春节期间也成了心脑血管疾病、呼吸系统疾病、酒精中*等高发期,医院急诊医学科成了这类“春节病”患者的聚集地。医院急诊医学科主任李国*提醒,在享受节日氛围的同时,别忘记守护健康。

图:视觉中国

疫情防控别松懈,减少聚集及外出

疫情防控与我们每个人的生命安全息息相关。市民朋友要增强自我防护意识,提高自我防护能力,尽量减少外出,不聚集;同时要注意加强个人健康管理,勤洗手、戴口罩、讲卫生;日常要密切留意家人和自己的健康状况,如果出现发热、乏力、干咳等不适症状,医院就诊。

谨记保护心血管“六原则”

根据往年春节期间急诊病例收治情况,假期往往是收治心脑血管疾病的高发期。天气寒冷、饮食不当、情绪波动等多重因素都会导致冠心病、脑血栓的发作或复发;操持家务、准备饭菜、打麻将熬夜等很容易造成睡眠不足、过度劳累、作息混乱,极易导致心率加快、血压升高,诱发心脑血管疾病;

尼古丁、酒精也会导致血管痉挛而引起血压升高和冠心病猝发;漏服药物也是心脑血管病高发的重要原因。

李国*提醒市民朋友牢记注意保暖、合理饮食、按时服药、生活规律、适当运动、心态平和“六原则”,切实保护我们的心脑血管健康。

服用抗生素后千万别喝酒

每年急诊都会收到这样的病人:服用抗生素期间抱着侥幸的心理喝了酒,随后出现双硫仑样反应被送医抢救。

双硫仑样反应的本质是急性乙醛中*,严重者会出现呼吸抑制、心律失常、心肌梗死、急性心力衰竭、惊厥和猝死。

李国*提醒,服用了头孢类、甲硝唑类药品的人群绝对不能喝酒,甚至不可食用含酒精类饮品、食物和药品等;另外,服用高血压药物、降血糖药、心血管药、安眠药等药物期间,如果饮酒,也易发生不同程度的危害,因此禁止饮酒。

如果在酒桌上发现有人颜面潮红、视物模糊、烦躁不安、胸闷、心悸、气促、乏力、多汗、恶心、呕吐、腹痛等症状,需要立即送医。

不洁饮食易引起胃炎、肠炎;大量饮酒或暴饮暴食容易引起急性胆囊炎和胰腺炎;打麻将或玩游戏久坐不动容易造成颈椎病、血栓形成;喝酒不加以节制可能会引起酒精中*……

李国*提醒,这些“春节病”都与不良的生活习惯有关,因此要加强保健,做好预防,避免把假期变成身体的负担。

潇湘晨报记者梅玫通讯员干魁

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