慢性胃炎等于癌前病变？小胃病不可轻看！
胃癌在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，是我国最常见的恶性肿瘤之一，中国胃癌发病例数和死亡例数分别占全球胃癌发病和死亡的42.6%和45.0%，在全球个国家中位于发病率第5位、死亡率第6位，每年死于胃癌的约有17万人。
胃癌可发生于任何年龄，但以40～60岁多见，男多于女，预后相对较差，严重威胁人类健康。目前，随着电子胃镜及病理检查的普及，越来越多慢性胃炎患者，被检查出患有“胃癌前病变”，难道离胃癌不远了？
一、什么是慢性胃炎？
一说大慢性胃炎，很多的患者根本就不在乎，尤其是在慢性胃炎被早期确诊之后，以为情况不严重，该吃吃该喝喝的，久而久之导致了慢性胃炎的病情加重，在进行治疗的话难度就会加大很多。那么什么是慢性胃炎呢？危害有哪些呢？慢性胃炎指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病，可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎等。
浅表性胃炎：浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右。慢性浅表性胃炎主要致病因素为幽门螺杆菌(H.pylori)感染所致，也可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流等引起。
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萎缩性胃炎：萎缩性胃炎是指胃腺体的萎缩，属于慢性胃炎的一种。胃腺体的萎缩可进一步造成胃消化液减少，从而导致胃酸、消化不良等一系列相应症状。据不同报道,萎缩性胃炎癌变的几率很大,世界卫生组织将其列为胃癌前状态。
肥厚性胃炎：肥厚性胃炎指胃黏膜的过度增生而使胃壁广泛增厚，临床特点胃粘液分泌增多，胃酸分泌减少，常引起低蛋白血症。
二、什么是胃癌前病变？
胃癌的发展演变过程是从慢性浅表性胃炎--慢性萎缩性胃炎--肠上皮化生--异型增生--胃癌。由此看来，肿瘤的发生需要一个漫长的演变过程。而胃癌前病变，是因为某些器官的病变出现细胞异常增生，有恶性变化的倾向，而胃里这些异常增生具有癌变倾向的病变被称为癌前病变。
当我们收到影像检查报告时候，如果有癌前病变，不需要过于紧张与担心，要知道不是所有的癌前病变都会一定变成癌症，癌前病变也不等于癌症。但是需要提高警惕性，定期复查及时治疗，避免更严重的后果。
三、胃炎的注意事项
1、吃饭不宜过饱。慢性胃炎患者日常饮食每餐不要吃得太多，七八分饱即可，最好少量多次用餐，一次进食太多会影响肠胃排空，增大肠胃负担，在睡前2小时尤其不要吃东西。
2、忌抽烟饮酒。除了烟酒，浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品也不能吃。同时也不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜，宜清淡少食肥。
3、不宜吃不易消化的食物。不易消化的食物容易加重胃部的负担，一些软的食物既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
4、坚持治疗。大部分浅表性胃炎可逆转，少部分可转为萎缩性。萎缩胃炎随年龄逐渐加重，但轻症亦可逆转。因此，对慢性胃炎治疗应及早从浅表性胃炎开始，对萎缩性胃炎也应坚持治疗。
四、避免胃炎的妙招
1、定期体检。定期检查，有利于我们及早发现疾病，提前治疗，减少癌变风险。
2、饮食多样化。日常饮食需要多样化，平衡膳食营养。不偏食，不暴饮暴食。
3、不过量饮酒抽烟。烟酒对人类的危害可以说很大，日常一定不要过量饮酒抽烟，减少对胃部的刺激。
4、不吃霉变的食物。霉变的食物对人体的危害真的是很大的，霉变食物已经是世界公认的致癌物，因此日常少吃熏制腌制品，多吃新鲜的蔬菜水果。
5、保持心情舒畅。俗话说好心情好身体，一个好的心情不仅带来一天的愉悦生活，也带来健康，经常紧张焦虑抑郁等容易导致萎缩性胃癌，所以再难过也不要忘记微笑。
结束语：癌前病变不等于就是已经得了癌症，所以我们要保持一个健康的心态，遇事不要太紧张，凡事乐观点开朗点。好的心态你才能每天保持饱满的心情,心态好，身体好，运气也好。精神打起来，好运自然来。
