养阴就是养命!天气越来越热了,最近在门诊上接到了很多脾胃病,胃酸过多,胃炎胃疼的患者,还有的是老睡不好觉,失眠容易醒,或者经常容易感到口干口渴,然后呢,他们都有一个共同点,就是阴虚,平时呢皮肤干燥,容易上火,心里头压不住的烦躁,对很多事情没有耐心,不耐烦,有的还会有潮热盗汗,手心脚心发热的情况。
那为什么阴虚会导致这些疾病,又该如何去治呢?
首先我们来说一下阴虚和失眠之间的关系。如果你体内阴液不足呀,就可能会导致阴虚火旺,这个虚火呢,就可能会灼烧你的心神,我们说正常的睡眠什么最重要呀,就是心神安稳,如果你心神被扰乱了就很容易睡不好交,那这个时候呢,我们就需要补肾水来浇灭心火,达到一个助眠的目的,而六味地*丸呢,具有一个很好的滋补肾阴的作用,可以滋补我们的肾阴之液。
那如果说你平时呢,经常容易感到口干口渴,就算是喝了水呀,也最多只能定一小会儿,有的人早上醒来的时候还会感到咽喉肿痛,鼻子也很干,皮肤干燥,平时还容易有痰、粘痰咳不出,这时候呢,可以参考一个玄麦甘桔颗粒,来滋补肺阴,清热化痰,因为中医认为呀,肺为咽喉要道!所以肺水不足,就可能会表现在咽喉部位,并且呢,肺主皮毛,还会感到皮肤干燥,毛发干枯等情况,所以如果你有这种情况呀,养肺补肺就非常重要。
最后一种来我们再来说这类胃炎患者的情况,因为胃部的阴液亏耗呀,所以这里患者经常会感绝大便干燥,如羊粪一样硬,便秘,有的人呢,会感觉到胃部隐隐作痛,还会有反酸烧心的情况,很容易感到饿,但是呢,没有胃口去吃饭,对于这种情况,我们可以参考一个阴虚胃痛颗粒。