文
西红柿妈妈
小艳和丈夫毕完业就结婚了，小两口年纪都比较小，加上也是奉子成婚，家里的家长也都尽可能的照顾着小艳。结婚之前小艳就是出了名的吃货，这不怀孕了，家里婆婆都是千叮万嘱的告诉没有经验的小艳许多孕产知识，比如吃方面的要注意卫生健康，将来对宝宝和妈妈都是有好处的。
小艳头三月孕吐反应严重，对什么都没胃口，过了那个时期，胃口开始好了，加上天气炎热，嘴馋病就犯了。她知道婆婆不允许吃，于是找老公诉苦，说这也不让吃那也不让吃，成天都吃些没味道的东西，就关心你们家的孙子，不关心我。小艳老公平时也是宠惯了她，索性决定带她出去吃一次，想着应该没什么影响。小艳出来后，一会要吃冰激凌解暑，一会要吃口味重的烧烤，小两口满足了之后还不忘擦干净嘴巴，生怕回去让婆婆妈说。
嘴瘾倒是过完，凌晨可就出状况了，小艳闹着喊着肚子痛，还上吐下泻，吓医院，各种折腾检查，诊断结果是急性肠胃炎，因为吃了过凉的冰棍和辛辣的烧烤，肠胃负荷太大，消化不良引起炎症了。因为又是孕妇，肠胃科和妇产科都不愿意担风险，怕药物引起流产或婴儿以后畸形，必须签订协议才给治疗，最后弄的人仰马翻的才处理好。
所幸的是福大命大，孕妇和小孩都没什么影响，小艳出院还嘀咕这医生就是危言耸听，直接被婆婆呵令不做声，小年轻真是“不听老人言，吃亏在眼前”。
那么，夏季这么炎热的季节，孕妇要尽量避免这几个禁忌，要不然会有损于自已和肚里宝宝的健康，可不是闹着玩的。
1、孕妇忌：吃太多冷饮和冰淇淋。
因为炎热，人们通常会选择冷饮和冰激凌来降暑，同时也是补充水分。孕妇因为怀孕，体温比正常人的稍微高一些，但是冷饮冰激凌性寒，吃多了对孕妇会刺激肠胃。同时还会让子宫收缩，吃多了容易对胎儿造成伤害，还会引发肠胃炎。
所以，孕妇一味贪图嘴巴之快，毫无节制的吃，是不可取的，再者就是吃冰激凌最好不要和辛辣食物一起吃，一冷一热的刺激更加严重。
2、孕妇忌：吹空调温度过低。
尽管天气炎热，孕妇吹空调也是有忌讳的，一味贪凉将温度调得过低，孕妇在睡眠之中容易感冒，感冒又不能吃抗生素，恢复速度慢。孕妇的睡眠食欲都会大打折扣，孩子发育也会受阻。
所以在调空调温度也是有讲究的，不要低于24度最好，而且也不要长时间待在空调房内，封闭空间空气质量不好。空调湿气也比较重，容易让人的关节不好，得上空调病。
3、孕妇忌：在密闭空间洗澡时间过长。
因为长时间待在空调房内，屋子里的门窗经常密闭不开，热天出汗较多，洗澡冲凉也就是常事了。如果再把浴室的门窗关紧，容易让自己和胎宝缺氧，所以孕妇洗澡的时候一定要把窗户适当留出缝隙，或者打开，让空气流通。
另外，孕妇洗澡时间也不宜过长，特别是孕后期，一定要注意时间，不要超过15分钟。
4、孕妇忌：用驱虫化学品。
夏季蚊虫较多，孕妇对这方面就一定要格外小心，不要用喷雾型杀虫剂和可燃蚊香。因为它里面含有杀虫化学物质，人体吸入之后也是有副作用的，可以用电蚊拍或者睡蚊帐。
当被蚊虫叮咬之后，不要着急用风油精或者清凉油等医用药物，里面有些成分是孕妇禁用的，可以购买孕妇专用药膏。
5、孕妇忌：做头发。
夏天怀孕的妈妈，有时候会选择将头发剪短，这样不会太热节约打理时间，而且方便解决产后月子问题。
爱美的孕妇切忌不要做头发，特别是烫染拉头发，因为任何做头发的都必须在头上擦上药水，有证据表明这种药水对胎儿有致畸影响。
6、孕妇忌：缺乏运动。
孕妇在度夏这个阶段应该是比其他几个季节都比较吃力的，因为太热所以也不愿意多动，每天就想躺在床上享受凉爽的空调，吃饱了睡睡饱了再吃。
但是长期的不活动无论是对孕妇还是胎儿都是不利的，适当的在家活动活动还是有必要的，平时家人晚饭后可以鼓励孕妇多出去散步，傍晚后气温会降低，这样还能照顾孕妇的情绪。
孕妇不单单自己需要有毅力坚持这些事情，家人也应该监督或者鼓励孕妇克服其中的一些习惯。孕妈妈们，你们有中招吗？
我是西红柿妈妈，两个孩子的妈妈，多平台原创育儿作者，生活中育儿经验或有任何困惑，都可在下方跟我们一起讨论交流。欢迎分享给需要的人，↓↓↓下方点★★收藏分享。