可能很多人在平时的生活中都会出现食欲不振、消化不良、胃痛胃胀的现象，如果出现这些症状时，可能是你的胃部健康受到了一些影响，所以这个医院做检查，以免是患上了慢性胃炎。其实慢性胃炎的患病原因有很多，其中与不良的饮食习惯和幽门螺杆菌的感染都有着密切的关系。如果人体在患上慢性胃炎之后，就要进行及时的治疗，如果治疗不彻底的话，可能就会容易使人患上胃癌。那么这个时候会有很多人发出疑问，到底慢性胃炎怎样治疗呢？其实除了遵义用药外，在饮食方面可以多吃以下2种食物，能够有效的为人体修复胃粘膜，可以很好的改善了胃病的症状出现。
患了慢性胃炎怎么办？多吃2种食物，有助修复胃黏膜，告别老胃病
1、火麻油
火麻油是一种很好的植物油，它里面含有丰富的卵磷脂，这种物质能够有效的保持胃部细胞的活跃性，同时也可以很好的降低胃病的发生。火麻油里面含有的一些特殊物质，可以有效的中和胃酸，如果在平时的生活中经常食用火麻油的话，可以有效的缓解胃胀、胃痛的症状出现，对人的胃部健康是非常有好处的。如果人的胃部感染了幽门螺杆菌之后，也可以适量的食用一些火麻油，能够有效的帮助人体杀灭胃中的病菌，对慢性胃炎有很好的治疗作用。
2、黑米
黑米是我们平时生活中经常吃到的一种食物，它里面含有丰富的营养成分，经常吃的话，能够有效的补充人体营养所需，同时黑米里面的一些成分也可以有效的为人体的健脾开胃、补充气血的功效，对人的身体健康是特别有好处的。同时黑米里面也含有大量的青花素，这种物质能够有效的中和胃酸，对人的胃黏膜有一定的保护作用。所以说对于一些患有胃病的人来说，在平时的生活中可以多吃一些黑米来调养自己的胃部健康。
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