我们日常生活当中最常见的一种传染病就是感冒，由于被感染上病*，患者在打喷嚏的时候就会把病*排出体外，抵抗力较低的人接触到病*就会因此而患上感冒。我们不仅被传染病所困扰，还有一些疾病具有一定的遗传性。除此之外虽然有一些病，不是传染病，但是在一个家庭当中，由于相同的饮食习惯和生活习惯，很有可能被“传染”上相同的病。
几种常见的病，虽然不是传染病，但一人生病，家人可能被“传染”
1、“三高”
高血压，高血糖和高血脂被人们称之为“三高”也是最常见的慢性疾病，多发于中老年人。不过随着现在年轻人饮食和生活习惯上的改变，“三高”也有了年轻化的趋势。尤其是在一个大家庭当中当由于相同的饮食习惯和生活习惯，一个人患上高血压，高血糖或者是高血脂，其他的家庭成员也可能患上这些疾病。由此可见，想要避免“三高”这类慢性疾病就应该改掉不良的生活习惯和饮食习惯。
2、慢性胃炎
在我们身边患上慢性胃炎的人非常多，由于慢性胃炎是一个循序渐进的过程，在刚开始的时候并没有明显的表现，所以很多人没有引起重视。然而慢性胃炎在不断恶化的过程当中就会影响胃的消化功能，导致不能够充分消化而影响肠道的吸收。胃病主要是由于人们不良的饮食习惯和饮食结构而引起的，生活在一个屋檐下的人们饮食是密切相关的，所以当一个人患上慢性胃炎时，可能家庭当中其他的成员也会被“传染”。
3、常见的其他疾病
像常见的大肠癌、肥胖、脂肪肝等这些不仅具有一定的遗传性，同时还可能“传染”给家人。长期生活在一起就会有很多相同的习惯，如果有很多相同的坏习惯，那么像大肠癌、肥胖就可能在一个家庭当中多个成员身上出现。如果不想全家都生病，不仅要自己改掉不良的生活习惯和饮食习惯，还有时刻提醒家人。
尤其是在吃饭这个问题上，健康的饮食不仅能够使身体得到充足的营养，还能够降低疾病发生率。虽然生活水平在提高，但是饮食也应该注意荤素搭配，不能够想吃什么就吃什么。如果饮食当中摄入过多的脂肪，热量，糖分，盐等等，都会威胁到我们的身体健康。
想要知道自己或者全家人的身体是否隐藏着健康隐患，不妨每年都定期进行体检，这样身体中的小毛病就能做到早发现早治疗，对身体造成的伤害也会变小。今天的内容到这里就结束了，非常感谢您的阅读与支持。