“妈妈，好热啊，我不想吃饭就想坐在空调房里，吃冰西瓜。”进入暑假，7岁的儿子却每天窝在房间里不想出门，说得最多的就是“好热”。
普通的一句话，也反映出大部分暑假孩子的状态，空调、WIFI、西瓜，外加一个游戏或玩具，简直就是伏天里的天堂。
进入夏天开始，尤其是进入伏天以后，气温上升的速度堪比火箭，只想待在空调房里面哪里也不想去，感觉动一动就会浑身冒汗。大人的感觉都是如此，就更别提孩子了，因为孩子机能温度调节能力更差，在炎热的夏天孩子比成年人更容易出现中暑的现象，所以在特殊的季节里，一定要给予孩子更特殊的照顾。
很多家长为了防止孩子中暑，各种各样的防暑妙招全部都用上了，但是很多妈妈都用错了方法，稍不注意还会让孩子生病。给孩子解暑降温当然重要，但是一定要注意方法的使用。下面咱们就一起来聊一聊那些防暑误区，如果你正在用这种方法，就赶紧停手吧！
①空调开个不停。
空调在夏天有很好的控温作用，也是现在大多数人最主要的降温方式。在夏天温度非常高的季节里，家长们为了能够让孩子感觉更舒爽一点，基本上空调都是24小时连轴转的，我家最近就是这种状态。
但是如果天天开空调，给孩子身体会造成很大的伤害，很有可能会让孩子生病。
空调的正确使用方法：在使用空调的时候，温度最好调在25℃~28℃之间。宝宝熟睡之后，千万不要让空调出风口对着宝宝直吹，别说是空调，连风扇也不能对着宝宝直吹，否则很可能会让宝宝感冒。使用空调的时候，不要一直紧闭门窗，需要及时地保持空气新鲜，每隔一个小时开窗户换气十分钟。
还要记得及时给空调清洗滤网，这样吹出来的空气才不会对宝宝的呼吸道造成一定的伤害。
②吃冰西瓜无节制。
吃西瓜降温确实是一个很好的方式，但是吃冰镇西瓜对孩子身体伤害是很大的，每一年都会有医院的孩子。对于年龄较小的宝宝来讲，西瓜的含糖量特别高，尤其是冰镇过之后，对宝宝更是一个非常危险的东西，很容易引起孩子高渗性腹泻和不同程度的急性肠胃炎疾病，好几个邻居家娃中招。
正确做法：宝宝吃点儿西瓜当然没问题，但是一岁以上的宝宝一定要吃新鲜的西瓜，而且还应该是常温的，不要把冷藏在冰箱的西瓜给宝宝吃，虽然很凉爽，但是引起的副作用也很大。当宝宝吃完西瓜之后，记得给宝宝喝一些温开水，这样也是能达到很好解暑效果的。
③涂花露水解暑。
天气很热的时候，宝宝身上容易捂出痱子、红疹。妈妈们常用的方法就是给宝宝涂抹花露水，或者是洗澡的时候，在洗澡水里面滴上一些。
在身上涂花露水确实有瞬间清凉的感觉，这是因为花露水里面含有80%左右的酒精，接触空气之后当然会有清凉的感觉，但是这种物质对宝宝存在一定的危险性。如果涂得太多，一旦靠近明火很有可能会引燃。
正确做法：给宝宝适当地减少衣物，或者穿一些纯棉容易吸汗的衣服，只要及时给宝宝的湿衣服换掉，就可以保证宝宝的肌肤处于干爽健康的状态，不会长出红疹子。如果宝宝已经出现了红疹的情况，可以先判断一下是痱子还是湿疹。
如果在腋下、脖子、屁屁、后背这些部位，可以通过涂抹一些缓解痱子的婴儿护理粉剂。比如爱儿可多效固体爽身粉，这里面是不含酒精的，都可以来缓解痱子带来的瘙痒感。等到这些症状消失后，切记要护理好宝宝的皮肤！
④剃光头发散热。
夏天太热，尤其是顶着一头乌黑茂密的头发更是酷热难耐。但是如果孩子的年龄太小，把头发剃光了来散热也是不对的，卤门就没有头发的保护，一旦出现摔倒的意外情况，那么这个部位就会很容易受伤，造成不可估量的严重后果。
没有头发的保护，孩子的头皮也会成为蚊虫叮咬的部位。
正确做法：如果实在觉得孩子头发太长，可以适当地剪短，保留1~2cm就可以了，既透气又能保护头皮，还能防止蚊虫叮咬。如果是女宝宝，可以把头发扎起来。但是不建议把头发剪得太短，否则一旦头上出汗，头发贴在头皮上，粘粘的感觉也很不舒服。
写在最后
宝宝们在夏天是最怕热的，家长不希望看到孩子因为天气热遭罪，但是为了能够让宝宝健康，安稳地度过整个夏天，一定要学会科学的护理。千万不要再用生活里那些所谓的“防暑妙招”来对待孩子了。
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