胃病是临床常见消化道疾病，主要可分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃、十二指肠复合型溃疡、胃出血、胃的良恶性肿瘤等。
胃病种类虽然很多，但胃病患者的症状大多相似，主要有上腹胃脘部不适、疼痛、胀气、返酸、嗳气、恶心、呕吐、出血等。而这其中最常见的四大症状分别为胃痛、反酸、胀气和胃不舒服，大多数胃病患者会伴有其中一种症状或几种症状同时出现。
这些症状都是什么原因引起的呢？我们日常生活中应该如何解决，如何预防呢？
一、胃胀：
胃胀，通常指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
胃的生理功能是：暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空。
胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物发酵产生大量气体，胃内压力增高，就会出现胃胀。
方法：每日2~5g蒲公英泡水，反复冲饮。
蒲公英作为常见的野菜，有“天然抗生素”的美誉。常见的消炎药蒲地蓝消炎片，主要配料就有蒲公英。并且，作为药食同源的食物，蒲公英被很多名医推崇。
现代医学证实，蒲公英有效成分不仅对金*色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用，对幽门螺杆菌也有抑制作用。
注意，蒲公英性寒，胃寒的人不适宜用蒲公英。
二、反酸：
反酸是指酸性胃液或胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质的现象。常见于慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡等胃病患者或老年人。
当胃或食管出现病变，如炎症、溃疡、肿瘤等，胃、食管的正常功能遭到破坏，胃酸分泌增多，贲门口松弛，胃逆蠕动增多，使胃内酸性液体得以反流入口腔，患者时有口腔内冒酸水的现象。尤其是十二指肠球部溃疡病人，胃酸分泌明显增多，更易反酸。经常反酸，酸性胃液可破坏食管黏膜，引起反流性食管炎，患者产生胸骨后烧灼感，即所谓的烧心。
建议：
方法一：可以喝点牛奶，同时搭配米粥或者麦片粥。
方法二：奶粉两匙和甘草末一匙为比例，用开水冲服，不放糖，每天喝三至四次，坚持一个月左右。
三、胃痛
当你询问胃病的单一判断标准时，10个人中会有9个人选择胃痛。很多人对胃病最直接的想法就是：疼。
导致胃痛的原因很多，包括各种胃病以及工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或运动、饮酒过多、过食辛辣等。
中医认为胃痛原因有两类：
一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理气为主。
一是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。
西医认为胃痛大多因病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，使神经感受器受到刺激，因而发生痛感。
建议：可以用蒲公英和玫瑰花搭配，一起泡茶喝。
玫瑰花是温性药，味甘而微苦、无*，有理气活血和收敛的作用。常用于治疗肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、闭经痛经、赤白带下、痢疾、乳痈、肿*等。
而蒲公英有祛火消炎的作用，和玫瑰花配伍，很适合日常养胃。
除此之外，想要预防胃癌、肿瘤的人，可以每天用2~5g黎王草泡水喝，饮用之后嚼食。研究发现，黎王草对多种癌细胞有*性作用，比如对人白血病细胞、淋巴癌细胞、肝癌细胞、肺癌细胞、胃癌细胞、宫颈癌细胞、结肠癌细胞等均有抑制作用，显示出较强的抗癌活性。