大家好，我是医院的中医脾胃医生孙海涛，你的中医脾胃朋友。
人到中年永远是压力最大的时候，上有老下有小，有时候为了赚钱养家，通常这个阶段的人当身体出现不适时也不会太在意。
今天门诊就接诊了这么一位正值壮年的患者，姑且叫他为老秦吧。他自述今年底公司体检检查出大便潜血，医院继续做胃镜检查，居然被确诊胃癌，所幸的是及时发现，还是胃癌早期，因此想要通过中药调理。
据他描述，平时只是会胃痛，一般来说都是吃点药挺过去就算了，因为之前自己也是有点胃病，包里都经常备着胃药的。但是让他比较上心的是消瘦，光是半年时间就瘦了10斤。关于大便潜血，他同样是没有留心，因为只是时不时有点血而已，以为是这段时间便秘，所以大便情况不是很好。
听完他的自述后，其实很想职责他为什么自己的身体都不留心，但话到嘴边又咽了下去。像老秦这样中年得癌的患者特别多，能及时发现已经非常幸运了，如果再忍下去，指不定哪天一检查就是癌症晚期。
所以作为医生，我觉得有必要提醒一下像老秦这样的“家庭顶梁柱”们，在努力为孩子创造更好的家庭环境的同时，一定要重视自己的健康，以下4个会导致胃癌的坏习惯，尽早改，对自己负责。
一、不戒烟酒
很多人对烟酒抱有侥幸心理，总拿“我有哪个哪个亲戚从几岁就开始吸烟喝酒，不照样活到九十九”这样的例子来安慰自己。
但你能确定你和那样活到九十九的老人家有着一样好的基因吗？又或者说，你有那位老人家那么好的心态吗？
应该未必。
当你看到因为烟酒快活到九十九的案例时，更应该看到每年因抽烟喝酒导致的脂肪肝、胃癌、肺癌等高发风险。
就算实在戒不掉，那也要少抽、少喝。
二、检查出幽门螺杆菌不杀菌
虽然有幽门螺杆菌并不会直接导致胃癌，但幽门螺杆菌感染是对胃癌高度影响的因素。
有人怕麻烦，懒得治疗，不仅自己难受还会传染给家人朋友。
幽门螺杆菌的检查与治疗都很简单，没必要偷懒，当觉得自己有腹胀、厌食、反酸烧心、口臭等情况时，医院做一个吹气检查，价格也不是很贵。
三、害怕做胃镜，所以不到急性症状出现坚决不做
作为门诊医生，我其实很理解害怕做胃镜的患者心理，先是要禁食八小时，又要忍受细管从嘴巴里伸到食管、胃、十二指肠检查，要不是真有问题，绝不想去做这种检查，一是费钱，二是检查时难受。
但年龄一旦上了40，即使没有任何不适，也要接受胃癌筛查，为的就是尽早发现问题，每年随访。
四、本有慢性胃炎却依旧不上心
大部分确诊胃癌的患者都不是第一天胃有问题，而是老早就出现上腹部不适、消化不良的情况，或是之前就确诊过有慢性胃炎、糜烂性胃炎的患者。
所以本就有一定胃病的患者更需要定期复查，积极治疗。
中医中，胃为后天之本，后天的调理十分重要，如果您到中年，以上这些坏习惯依旧不重视，则会对胃产生很大的负担，希望大家都能重视起来，尽早改正为时不晚。
如果您有任何脾胃调理想要咨询的问题，也可以在线找我询问，我看到信息会为您解答。