孩子的免疫力相对比较弱，很有可能会因为各种内因或外因患上某种疾病，比如感冒则是常见的一种，使患儿出现各种不适症状，比如头痛或者发热以及咳嗽，此时不仅要积极进行治疗，还要做好护理工作，不但能够快速的缓解疾病，还能够帮助孩子提高免疫力。
孩子感冒怎么办？
1、多喝温开水
孩子感冒后，要给孩子多喝温开水，能够帮助降低体温，也能够使代谢的速度变得更快，促使有害物质以及炎症因子能够更快的排出体外，对缓解病情有很大的帮助。
2、注意饮食
要给患儿多吃一些清淡而且富含营养的食物，尤其要吃富含维生素的食物，对提高免疫力有一定的帮助，从而缩短病程，比如水果、蔬菜粥等，尽量不要吃油腻以及刺激性的食物，比如薯条或者辣条，以免因为胃肠道或者咽喉等部位受到刺激，促使病情变得更加严重，比如引发胃炎或者咽炎。
3、注意保暖
感冒的主要致病因素则是感染和受寒，因此孩子感冒之后要注意保暖，尤其是冬季外出时要穿得厚一些，而且要戴上口罩，既不感到冷，又没有出汗比较好。如果孩子有踢被子的习惯，晚上主要特别注意，及时给孩子盖好被子。
4、谨慎用药
如果孩子感冒引发的症状比较明显，主要在医生的指导下服用相关的感冒药物，而且要服用儿童专用药，避免把成年人的药物给孩子吃，因为孩子的肝脏和肾脏也并没有发育完全，抵抗力也比较弱，滥用药物有可能会导致肝损伤或者肾脏损伤。
5、加强锻炼
孩子即使感冒也不要整天待在家里，建议到户外进行适当的体育锻炼，能够使血液流动更顺畅，也能够使孩子出汗，促使寒风湿邪能够随着汗液排出体外，对缓解病情有很大的帮助，另外运动对提高免疫力也有一定的帮助，不但能够帮助缓解病情，还能够降低以后患病的风险。
温馨提示
如果孩子感冒之后症状并不是很严重，不要急着用药，如果并没有出现发烧的情况，则可以多喝一些温开水，并且吃一些比较清淡的食物，能够辅助提高免疫力。如果情况比较严重，则要遵从医生的嘱咐，合理服用药物，无论是剂量还是用药次数都要特别注意。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#冬日养生指南#