胃癌在亚洲国家中较为常见,而不管是发病率还是死亡率,我国都是比较高的。但是在欧美国家,却不是这样。为什么胃癌更喜欢中国人呢?今天我们就一起来了解下,背后的原因或许值得我们思考。
之所以我国胃癌高发,我认为跟很多人的想法有一定的关系,其实很多人的胃已经出现异常了或者已经查出胃病,但是却迟迟没有重视,或者觉得这只是小毛病,无伤大雅。比如胃炎在不少人看来就是小问题,反正家中常备胃药,不舒服了就吃点。
殊不知,不是所有的炎症都是小问题,对于慢性萎缩性胃炎,如果一直不当回事,长期下去,它就可能变成癌前病变。
也正是因为对疾病的不重视,没有及时治疗,有很多患者查出来时就已经发展到晚期了。其实一切都有迹可循,只是一而再再而三地被自己忽视了。
为何我国胃癌高发,欧美国家发病率却在降低?
其实,他们国家以前的胃癌发病率也是很高的,但是现在却在降低,幽门螺杆菌感染率下降是一个重要的原因。
对于这种细菌,相信不少人在体检时就发现自己感染了,但可能医生并未说要立马治疗,于是觉得问题不大。但这不等于不需要干预,因为它是有传染性的,更重要的是,它跟胃癌有一定的关联。
而在我国,有数据统计,感染的人数在一半左右。若是自己感染了却不注意,家人也有可能感染,在很多国人的观念里,一家人就是要坐在一起吃饭,而很多外国人各吃各的,他们可能理解不了。
从健康的角度上来讲,这其实是一个好习惯,有利于防止交叉感染。这种细菌的感染率下降了,对于降低胃癌发病率自然有好处。
除此之外,我们与欧美人的饮食习惯大不同,这对健康的影响也是不一样的:
他们比较爱喝冰水,但这一习惯对于我们来说,则认为是对身体是不好的,尤其是对女性而言,我们则习惯吃热食,很多人不仅爱吃热的,还要吃烫的。
我们暂且不谈为何他们爱喝冰水而我们却热衷于热水,但是经常吃太热的食物或太烫的水,对胃的影响是比较大的,长期如此,胃部黏膜容易反复受到刺激而受损,进而便容易增加癌变风险。
从这些方面看,我们的一些饮食习惯的确有待于改正,想要保护好胃,降低癌变风险,给出一些建议:
①一家人在一起吃饭,建议定期给碗筷消毒,如果已经有一个人查出感染细菌了,更要重视,最好进行分餐制。
②饭菜刚弄好,稍微等会再吃,太烫了吃着并不舒服,而且吃得速度要慢一点。
③查出胃炎、胃溃疡等胃病,要及时干预,不要自己乱吃药。
④正确使用冰箱,很多老人觉得它是万能的,但若用错也易伤身,比如不论生熟,食物乱放一通,或者已经变质了却还继续放在里面,总吃这样的食物,胃也会深受其害。
胃癌多是拖出来的,总是出现下面这几种不适,应当提高警惕早点筛查
胃疼别总忍着
忍忍就好了?时间久了,可能发作的会更频繁,疼的程度也会更重,当发现胃疼没有规律的时候,就该重视了。如果还摸到了腹部有硬块,更要重视。
吞咽变得困难
可能很多人会觉得是咽喉问题,比如咽炎引起的,但如果胃部发生癌变,且病情处于进展中,已经侵犯到了食管,就可能会出现这种不适。
突然消瘦过多
不仅胃口下降,甚至没吃啥都有饱腹感,体重逐渐下降,不要总觉得是自己吃得比较少的原因,若是突然消瘦过多,也要注意。
除了这些,也会存在一些不太典型的症状,比如其他部位疼痛,出现时建议要先排除其他问题,若久久未能缓解,同时伴有胃疼、呕吐等胃部不适表现,建议早点查下。
对于50岁以上的人群,建议定期做这两项检查:
胃镜、幽门螺杆菌检查
值得提醒的是,有些人查出来感染了细菌,但暂时不用治疗,不过定期随访不要忘记,要密切