常用的晕车药，主要有苯海拉明、茶苯海明（晕海宁）、异丙嗪、美克洛嗪等抗组胺类药物，还有一些抗胆碱类药物、钙离子拮抗剂也可以缓解晕车症状。有些人喜欢用的晕车贴，主要含薄荷等天然植物萃取成分。
（图片来源于网络）使用晕车药的注意事项
1、一般的晕车药，如茶苯海明、异丙嗪等需在出发前半个小时左右服用，而美克洛嗪在出发前1小时服用较为适宜。
2、多数晕车药，对儿童神经系统发育有一定影响，6岁以下儿童不宜使用。
3、晕车贴需要经过皮肤吸收，速度较慢，至少在上车前1小时使用。
4、晕车贴药效可维持2-3天，下车后应及时取下，避免发生不良反应。
肠胃药旅行时准备的肠胃药，主要针对饮食不良导致的呕吐、腹泻或者饮食过多引起的消化不良等。没有胃肠道基础疾病的旅友，可以携带黄连素、铝碳酸镁片等。
（图片来源于网络）使用肠胃药的注意事项
1、肠胃药的服用时间有严格要求，注意饭前、饭后，择时服用。
2、不建议在没有医生指导下自行服用抗生素，如果出现严重的急性肠胃炎，应及时就医。
感冒药常见的感冒药品，主要有酚麻美敏片、氨酚伪麻美芬片、氨咖黄敏胶囊等，可以迅速缓解感冒症状。退烧药可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬。
（图片来源于网络）使用感冒药的注意事项
1、很多复方感冒药含有相同成分，因此不能同时服用多种感冒药，以防引起重复用药导致过量。
2、旅行途中不一定有热水，所以尽量避免携带冲剂类的感冒药。
3、很多感冒药有缓解鼻塞、鼻痒、喷嚏的作用，但是服用后容易犯困，对于自驾游的司机不适宜。
抗过敏药常见的抗过敏药，有扑尔敏、氯雷他定等抗组胺药，还有一些如孟鲁斯特呼吸道抗过敏药、沙丁胺醇这种平滑肌解痉药等。
（图片来源于网络）使用抗过敏药的注意事项
1、第一代的抗组胺药，如扑尔敏、异丙嗪等容易引起困倦，因此自驾游的司机不适宜。
2、孕妇和哺乳期妇女，应尽量避免使用该类药物。儿童若需服药，可以选择第二代的抗组胺药。
防暑药夏季出行，可适当准备一些防暑药。常见的防暑药有：十滴水、藿香正气水、金银花露等。
（图片来源于网络）使用防暑药的注意事项
1、十滴水，适用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。
2、藿香正气水，适用于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者，但藿香正气水中含酒精，要注意避免和头孢类抗生素同服。
3、金银花露，有祛暑清热、解毒止痢等功效。
防蚊药防蚊药的种类较多，功效也各有不同，如止痒、抗感染等。
（图片来源于网络）使用防蚊药的注意事项
1、目前市面上有很多海淘“神药”，但部分药物有不良反应，应咨询医生后再使用。
2、一些防蚊“神器”，如驱蚊手环等，由于产品质量参差不齐，选购时一定要认准正规商家。
除以上几类药物外，外出旅行，还可常备药用物品，如创可贴等，万一有磕碰可以及时止血，防止伤口感染。需要提醒的是，准备旅行药箱时，要根据旅行目的地筛选药品目录，不宜贪多求全。携带药品时，需同时携带完整的药品包装，注意存储条件、有效期。对于出境游的旅友，最好提前确认目的地国家是否可携带相关药品或在入关时做好申报，中药和中成药尽量少带，易被当成违禁品。
科普支持：
上海交通大医院药剂科
陆菲
科普来源：
上海大众卫生报
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