凉爽的秋季尤其适合孩子们释放自己爱玩爱闹的天性，但是秋季气温多变，稍不留神咳嗽、感冒等问题就会缠上孩子。
看着孩子的感冒、咳嗽反反复复，爸爸妈妈的心里更加焦急，可是长时间的打针、吃药很有可能会削弱孩子自身的免疫系统。
有哪些简单常用同时又相对温和的调理方法能够帮助孩子远离这些秋季常见病呢？中医儿科专家为大家介绍三种中医养生方式，帮孩子远离打针、吃药。
方法一：推拿
推拿疗法是一种中医传统非药物疗法，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、特定腧穴或部位，用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、调和气血阴阳的疗效。主要用于非急性呼吸道、消化道疾病：比如反复呼吸道感染、鼻炎，慢性咳嗽、过敏性哮喘；习惯性便秘、厌食等等。
清补肺经，轻摩天突、膻中、大椎，这几个手法尤其适合在秋季使用。
方法二：穴位贴敷疗法
穴位贴敷疗法是以中医经络学说为理论基础，将特定中药研成细末，用水、醋、姜汁等液体调成糊状，再直接贴敷于特定穴位，用来治疗疾病的无创痛疗法，具有疗效肯定、绿色环保、无痛苦易接受等特点！
将医生开的几味小中药，磨成粉末，调好贴在医生指定的穴位上，根据孩子不同情况开不同的小药，贴不同的穴位，可以去降火，健脾，化积，止咳，清利咽喉等等。
方法三：膏方
因为它口感好，很容易被儿童接受。中医采用膏方对各种儿科疾病或虚症进行调治，效果非常显著。儿童膏方需要用药轻灵，药性平和但不滋腻。
如果孩子具有下面4种情况是非常适合膏方调理的：
1反复呼吸道感染的，包括经常感冒咳嗽，或多次罹患支气管炎、支气管周围炎、肺炎、间质性肺炎等疾病。
2
支气管哮喘，平时经常打喷嚏、流清涕、皮肤湿疹瘙痒或伴有其他过敏症状。
3
生长发育迟缓，形体瘦削矮小，食欲不振，自汗盗汗，遗尿等。
4
其他慢性疾病，如慢性泄泻、慢性胃炎、慢性肾炎、肾病综合征、心肌炎后遗症等疾病。
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