胃痛在我们生活当中在熟悉不过了，胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。今天，医院医生为大家揭开胃痛的神秘面纱
胃痛的原因
原因之一：生理性胃痛
1、饮食不当
如，生活不规律造成胃肠神经系统紊乱，胃酸就会导致胃部的不适和胃痛。
原因之二：病理性胃痛
能引起病理性的胃痛的疾病很多，常见的有，急、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的肿瘤（包括良性和恶性的）、胃粘膜脱垂症、急性胃扩张及幽门梗阻等等。
原因之三：胃附近的脏器病变影响
胃附近脏器病变的相关原因，以及其它区域的异常，因神经反射而导致的、感觉是在胃的部位的原因。胃附近脏器的相关原因常见于：
下面我们就来看看吃什么食物好
香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
土豆
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
香蕉
香蕉柔软易吸收，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶，所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动。如果你老是便秘的话，吃点富含钾元素的香蕉，置换出电解质让体内的垃圾和*素快速排出吧。
注意事项
1.1、少食高纤维食物
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
1.2、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀
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