舒筋健腰丸阿速有妙招
阿速你好！春节聚会，一场又一场。有时吃凉了胃疼、不舒服，这个问题有啥好办法？
中医认为，“胃喜温不喜凉”。冷饮冷饭一定要有节制。冷饮尽量少喝，从冰箱中拿出来要放一放，别一口喝太多。菜一上来，就赶紧夹上一筷子，趁温乎吃，别耽误。
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不小心吃凉了，要注意腹部保暖，可以用生姜水溶红糖代茶饮，这个茶有袪寒暖胃、增进食欲、缓解腹痛的作用。
生姜和红糖，制作简单，材料易取，喝上一杯让胃立刻暖起来。但是如果出现呕吐、发烧、腹泻等症状，要警惕是急性肠胃炎，医院检查治疗，以防因腹泻呕吐脱水。
编辑：关关
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