开学季到了，而诺如病*胃肠炎是春季学校高发的传染病。
由于呕吐是诺如病*胃肠炎最常见症状，所以该病又被称为“冬季呕吐病”。
什么是诺如病*？
诺如病*具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病*。人体感染诺如病*后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一*株或不同型别的诺如病*。诺如病*感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病*流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病*新变异株。
诺如病*感染主要症状有哪些？诺如病*感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。
诺如病*胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病*急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病*胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病*胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
哪些途径易感染诺如病*？诺如病*是一种传染性很强的病*，诺如病*胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病*，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病*。
诺如病*胃肠炎应如何治疗？诺如病*胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
如何预防诺如病*感染？个人卫生
勤洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净；外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手；做好食物的保鲜工作，避免交叉污染。
食品卫生
不吃生冷食品和未煮熟的食物；不要到无牌无证的街边小店用餐；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品一定要煮熟煮透。
饮水卫生
确认水源安全；不喝生水；选用卫生合格的桶装水。
环境卫生
勤通风，尽量减少到人群密集的场所活动，减少外出和参与大型活动，杜绝传染渠道；注意环境卫生，做好消*工作。
及时就医
温馨提醒那么假如碰到在学校或家里有人诺如感染产生呕吐腹泻，该怎么处理呢？请看疾控专家给您解疑。
用沾取含氯消*液（有效氯浓度为mg/L～mg/L）的纱布、抹布等一次性吸水材料完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或在含有效氯mg/L的消*液中浸泡30min后处理。厕所马桶可倒入足量的含氯消*液（有效氯浓度为mg/L～mg/L），作用30min以上。清洁中使用的拖把、抹布等工具以及盛放污染物的容器等都必须用含有效氯mg/L的消*液浸泡30min后彻底冲洗，才可再次使用。集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。
来源：中国疾病预防控制传染病预防控制所
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