随着春天的脚步向我们走来，万物复苏，气温渐暖，多种病*和细菌会大量繁殖，是各种传染性疾病高发季节。儿童的抵抗力弱，极易感染疾病。为了切实做好儿童疾病预防工作，提高家长、教师对春季传染病防控的意识，我们一起来了解一下春季传染病。
春季传染疾病有哪些
流感
是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
麻疹
是由麻疹病*引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
流行性腮腺炎
是由流腮病*引起的急性传染病，儿童多见，近年成人也有发病，俗称“乍腮”，潜伏期14—19日，主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。
猩红热
是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床特点为发热，咽峡炎，全身弥漫性皮疹，疹退后伴皮肤脱屑等，潜伏期1—7天。
手足口病
儿童常见病*性传染病，由多种肠道病*引起，夏秋季为高发期。主要症状为手、脚、口中出现红色疱疹。
水痘
水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状；继而出现特征性的红色斑疹-丘疹-水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。
春季传染病预防措施
1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其寝室、电脑室、书房等；
2、不到人口密集、空气污染的场所去，如歌舞厅、影院、录像厅；
3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
4、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；
5、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
6、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
7、传染病人用过的物品及房间适当消*，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消*剂喷洒、擦拭。
8、接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，要及时到社区卫生服务中心或乡镇卫生院接种，接种疫苗是预防传染病发生的最佳手段。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
春季养生之道
“春气之应，养生之道”，应助长这“萌生”的信息。此时人体内的“肝气”也随之升发，因肝气喜条达，故不宜抑郁而宜疏泄。雨水过后是惊蛰，此后可闻春雷，冬眠的动物开始苏醒、出土，这又是“生”的气息催发的结果。
春分时昼夜等长，古人称此为“阴阳各半”。到清明，雨量更加增多，湿度增加，百草萌芽，春耕大规模地开始了。此时人体内的肝气正旺，凡冬天保养不当者，春天易得温病。
一般宿疾如高血压病、哮喘、皮肤病及过敏性疾病等容易在此时复发，也见胃、十二指肠溃疡病的患者有因饮食不当而导致胃出血的。故在饮食上应忌发物，诸如虾、竹笋、雄鸡、海鲜等应尽量少吃。
廊坊市中小学居家心理调适微课
（第27课：直面疫情不慌乱-李颖）
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