生姜是我们平常生活中比较常见的食材，不少人的在做肉的时候都会放入生姜这样能够帮助去腥味，那么，除此之外，生姜还有一种吃法，就是腌制，很多人都喜欢吃腌制的生姜，那么，腌制生姜需要选嫩姜，下面我们就一起来看看，嫩姜怎么腌制好吃?
嫩姜怎么腌制好吃
关于腌制生姜，虽说不是一种普遍的吃法，但是，也是受到很多人欢迎的一种生姜的吃法，有人吃过这样的生姜，有人没有吃过，那么，今天小编就来和大家一起聊一聊，鲜姜怎么腌制好吃?下面就请大家一起来看看吧!
食材(5人份)：5分钟切片嫩生姜g、盐10g白砂糖50g、白醋15g;
第一步：嫩生姜洗净，用刀将边边角角修干净;
第二步：洗净的生姜切片;
第三步：加入盐，腌制到出水变软，沥净盐水(1-2小时即可);
第四步：加入适量的糖(量根据个人喜好或多或少即可);
第五步：加入白醋(也是根据个人喜好来);
第六步：装进适当的瓶子里，放如冰箱冷藏室，2-3小时候就可以吃啦。
因为糖水没有煮过，所以做好的腌生姜尽量在一星期内吃完，所以上文腌制的克数比较少，只是小小的一瓶，这个做起来也简单，吃完再就好哦。
通过以上的内容，想必大家对于鲜姜如何腌制，心中已经有数了，那么，关于生姜还是有一些禁忌的，我们在吃生姜的时候还是需要注意一下，接下来就请大家跟着小编一起来看看，姜不能和什么一起吃?如果您不小心食用了，千万要当心哦!
姜不能和什么一起吃
兔肉：兔肉偏寒性,味酸,而姜偏热性,味辛酸,两者无论在味道,体质上都差距极大,且寒热性同吃容易导致腹泻,故不宜搭配。所以,烹调兔肉时不宜加姜。
韭菜：韭菜性温,能温肾,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。吃韭菜的好处多,但煮韭菜最好不要放姜,因为韭菜放姜发酸。
芹菜：芹菜是我们比较常见的食材,它不仅有着丰富的营养,还具有一定的药用价值,它可以养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等等,对身体健康十分有益,备受人们的推崇。但煮芹菜也不要加姜,因为芹菜放姜有咸苦味,影响口感。
生鱼：我们在做鱼的时候，往往都会放一些生姜来祛除腥味，但是，过早的放生姜会和与肉相克，因此，在做鱼的时候，放生姜一定要注意时间，千万不能够放错了，导致身体健康受到损害哦!
烧鱼时,放一些生姜可以去腥增鲜,但过早地放人生姜,鱼体浸出液的蛋白质会影响生姜,使姜不能发挥去腥作用。鱼体的浸出液略偏酸性(pH值5.5左右)时,放人生姜,其去腥的效果最佳,因此,烧鱼时应在鱼的蛋白质凝固后再加人生姜以发挥去腥增香的效能。
生食类海鲜：姜不能和生食类海鲜一起吃,因为生食类海鲜和姜一起吃发膻。
酒：姜和酒都属于温热,辛辣,具刺激性的食物,两者搭配在一起,容易造成火气大,体内燥热,甚至可能导致便秘。
吃姜的好处
1.排汗降温
生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。
2.防治肠胃炎
日常生活中细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。
3.祛除风寒
夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
4.健脾胃
有人常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。
总结：吃生姜是对身体特别好的，但是，有一些人不知道吃生姜的时候到底要不要去皮，按照中医的说法，生姜去皮之后就是热性，留皮就是凉性，那么，最好不要祛除生姜皮，这样的话可以保持生姜的平衡哦，希望上文中的内容能够对您有帮助哦!