入暑,急性肠胃炎的病人剧增,患者上吐下泻、全身无力,严重影响人们的生活和工作。
什么是急性肠胃炎?
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,常见于夏秋季,多由于细菌及病*感染所致,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食或食入生冷、不洁等食物所致。
急性肠胃炎有哪些症状?
急性肠胃炎起病急,常在24小时内发病,主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,严重者会出现脱水、电解质紊乱、休克等。
通常恶心、呕吐、腹痛先表现出来,然后出现腹泻,每日3-5次甚至数十次,大便多呈水样,深*色或带绿色,恶臭,可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。
为什么夏季高发急性肠胃炎?
夏季气温逐渐升高,细菌和微生物很容易在食物上繁殖,吃了变质的食物就会引发胃肠道的感染,进而引起炎症,此外因为天气太热,很多人都喜欢喝冷饮,冷饮会使胃肠道血管收缩,使胃肠道的血流量减少,防御能力降低,引起胃肠道痉挛,导致腹痛、腹泻。
急性肠胃如何炎预防?
注意腹部保暖:肠胃喜温畏寒,要保证身体的温暖,尤其是腹部。及时补充水分:腹泻次数过多会使身体丧失大量的水分和电解质,所有一定要及时补充水分。规律饮食:吃饭要按时按量,不暴饮暴食,少吃辛辣及粗糙的食物,冷饮要适量,以清淡为主。注意饮食卫生:饭前便后要洗手,勿食用生肉或未熟的肉,隔夜饭菜如要进食必须要进行高温杀菌,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净,不喝生水,已过保存期及发霉的食物不能再食用,养成定期清洁冰箱的好习惯。
还要注意并不是所有的急性肠胃炎都可以用止泻药,急性胃肠炎发作时,胃肠充血水肿,肠腔内充满了炎性分泌物、变质的食物残渣、大量繁殖的细菌及其释放的*素,此时胃肠发生呕吐和腹泻是一种本能的自我保护性反应,若此时不恰当地使用强止泻药,会使细菌和*素在体内长时间滞留,反而使腹泻加重,所以患者应立即就诊,让医生检查治疗。