舌头是我们人体口腔内最重要的器官之一。它的作用有很多，包括咀嚼功能、发音功能、湿润口腔、嚼碎食物等都离不开舌头的存在，同时还能品尝出各种食物味道。
舌头作为人体的器官，还有一个神奇的功能，大部分人都忽略了这一点。那就是通过舌头的纹路变化，能够判断自身身体的健康与否。比如，有些人突然发现自己的舌头出现了许多裂纹，不知道是怎么一回事。这就是舌头在向身体发出求救信号，或许是身体的某个部位出现了问题。
一、舌头为什么会出现裂纹？
舌头是最容易观察到的器官。一般在正常的情况下，人体的舌面基本是看不到裂纹的，只看得到一层薄薄的舌苔。如果舌头津液太多的话，舌头就会逐渐肿起来。
舌头作为我们人体的重要器官，还能够通过舌头观察自身的健康问题。一般可以通过观察舌头的色泽、形态的变化，就能够衡量自身身体的健康状态。对于中医来说，舌头能够起到辅助诊断及鉴别各种疾病的作用，也是中医望诊的一个重要诊疗手段之一。
中医认为，舌头出现裂纹，大多都是痰湿引起的症状。而这里所说的痰湿的痰并不是指喉咙里的痰液，而是指人体体内湿气重而引起痰湿的意思。人体体内的水分都是依靠脾脏功能运行的，那么脾脏正常运行时，身体自然就不会出现舌头裂纹的现象。
当脾脏运行不正常时，就会导致身体出现脾虚，从而引起人体痰湿症状。人体的舌头出现裂纹的现象，大多都是由于脾虚而造成的，这也是在暗示人们需要补脾。不过，舌头出现裂纹除了需要补脾以外，还有其它疾病发生的可能性，或许是这几种疾病在向你发出信号。
二、裂纹舌的出现，或许身体存在这几种疾病
一般舌头出现裂纹，多数情况下都是与人体的脾脏有一定的关系。脾脏不好引起的裂纹与身体出现疾病时的裂纹有着明显的区别，脾脏引起的裂纹是有规则的纹路，其纹路不明显。而因疾病引起的裂纹，则是无规律的纹路，纹路粗糙非常明显。
1、脏器出现病变
口腔舌头出现裂纹，也就是我们平时所说的裂纹舌，或许是因为身体的脏器出现病变。脏器病变以后，会引起人体的皮肤、关节、内脏器官、阴部等出现溃疡的现象。
这些症状甚至会遍及全身，造成一种复发性色素膜变。如果持续出现这种症状，却没有进行及时的治疗预防，造成病情恶化的风险非常大，甚至不可挽回。
当脏器出现病变时，就会造成身体内的血容量不足。尤其是肝、脾、肾这三种内脏出现损伤后，就会促使大量的血液破入腹腔当中，连累其它器官出现缺血情况。从而出现器官衰竭、休克以及危及生命等情况。
2、免疫能力下降
裂纹舌长期地发作没有缓解，或许是因为身体的免疫功能出现异常而导致的。
当免疫功能受损时，会让患者的免疫能力逐渐下降，从而造成裂纹舌的出现。免疫功能对于人体来说是非常重要的，如果长期的免疫力低下，则会引起一系列疾病的发生。
当人体一直处于免疫力低下时，会造成细菌、病*以及其它病原体入侵人体的消化道内，从而导致急性胃肠炎，还会出现细菌性腹。尤其是容易患上免疫力失调类疾病，例如常见的类风湿性关节炎以及系统性红斑狼疮等疾病大多都是由于免疫力低下引起的。
3、内分泌失调
内分泌失调造成裂纹舌出现的案例有很多，这都是由于人体代谢出现紊乱所导致的一种常见症状。一般出现裂纹舌时，还会伴有发热、头痛、头晕以及恶心等症状。同时很大程度上会导致人体视力低下，严重甚至会造成失明的现象。
内分泌失调会引起其它内分泌系统疾病的出现。内分泌紊乱时产生的激素较少，可能会导致内分泌腺受到破坏，从而诱发一些疾病。比如说脏器方面的破坏。如果产生的激素过多，严重的则会引起内分泌腺肿瘤、异位内分泌综合征、激素代谢异常等情况出现。
4、可能存在癌变
或许是身体出现白塞氏病，从而导致裂纹舌一直存在。白塞氏病对于大家来说应该比较熟悉，这种疾病在发病期间时，患者会感受到剧烈的钝痛，还会累及其它部位出现溃疡问题。这种复发性的舌炎，就是白塞氏病的早期症状。
如果出现裂纹舌的同时，身体还伴随其它不良反应。如出现食物下咽困难、胃部出现钝痛以及疲劳乏力等情况时。这可能是由于食管、胃部等器官存在一些疾病或者癌前病变的可能。
尤其是对于本身就患有长期的慢性食管炎以及胃炎的患者来说，需要高度重视起来。如果这些症状一直存在，没能得到很好的缓解时，建议最好立即就医进行检查。
另外，如果裂纹舌的症状一直存在且没能得到及时的治疗，造成口腔癌的几率也会增加。因此，当发现自己已经患上裂纹舌了以后，一定要进行及时地治疗。千万不要将这些小病情放置不管，从而将小病情发展成无法挽回的癌症。
总的来说，引起裂纹舌的原因有很多种。这些原因大多都是由于身体出现问题所导致的。所以，大家对于裂纹舌的存在需要高度重视起来。一旦身体有任何异常，就得立即进行就医治疗。
三、以下几种舌象也能有效判断身体健康
大家都知道了通过查看舌头裂纹判断身体是否健康。那么，在我们生活中，你们知道最常见的舌象又有哪些吗？以下这两种不同的舌象其实也代表了身体可能存在某种问题。
1、镜面舌的出现
如果发现镜面舌的出现，则需引起重视。它是一种比较严重的症状，一般患上镜面舌的患者，其舌头就像是镜面一样光滑，舌面上一点味蕾都没有。患者还会出现舌面颗粒全部脱离的现象。
而镜面舌的形成，主要代表身体出现了疾病问题，镜面舌与全身性的疾病都有关。如生活中常见的缺铁性贫血、大细胞性贫血以及出血性贫血等疾病都会造成镜面舌的形成。如果出现这样的症状，需要及时进行就医治疗，避免诱发其它疾病的发生。
2、出现肝郁舌
肝郁舌这种舌象的出现危害极大，一般出现肝郁舌，大多都与甲状腺癌、乳腺癌、肝癌等疾病有着密切的联系。所谓“百病之源，始于肝脏”，如果人体肝脏出现问题，则会导致肝*无法排出体外。然而肝*得不到有效排解以后，就会出现人体肝郁不畅、气血失调等，引起肝气郁结，最后将这种症状呈现在舌面上。
一般情况下，舌头与身体其它器官的不同部位是相对应的。当舌头的两侧出现淤紫现象时，或者整个舌头都出现暗淡的颜色时，则就说明身体的肝气运行异常。这种症状大多出现在长时间处于抑郁状态的人群身上。久而久之没有治疗，就会促使肝脏、乳腺、甲状腺这三个部位出现淤血现象，更容易加大癌变的风险。
四、当舌头出现异常引发疾病，该如何有效预防疾病的发生呢？
1、保持良好的饮食习惯
健康合理地饮食是预防疾病的最好办法，通过合理饮食就能够提供人体所需的各类营养素的吸收。给自己制定一个合理的食谱，做到合理营养素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配等。
平时生活当中，尽量保持良好的饮食习惯，保证每天补充合适的营养素。这样能够增加人体的抵抗能力与免疫能力，从而减少疾病的发生。
尽量不吃或者少吃过于油腻或者辛辣的食物，以免加重病情的恶化。另外，平时可适当吃一些疏肝理气的食物，比如生活中常见的南瓜、薏米、西红柿等等蔬菜都是非常适合的。
2、加强锻炼
还可以通过一系列运动来防止病情的恶化。尤其是喜欢久坐不起，不喜欢运动的朋友，一定要动起来！一直久坐不起，可能会引发许多疾病的发生。平时坚持锻炼，给自己制定一个运动目标，比如每天坚持慢跑、跳绳、散步等都能够很好地增加身体抵抗力和免疫力。
不喜欢运动的朋友，可以选择自己喜欢的方式进行运动。比如踢球、打羽毛球、打棒球等等。只有积极地参加体育锻炼，才可以很好地改善胃肠道的血液循环。从而可以减少患病几率，做到未病先防。
3、控制良好的情绪
保持良好的情绪，也能够有效预防疾病的发生。大多数患者患病都是由于胡思乱想、情绪不稳定、抑郁等造成肝气郁结。肝气郁结没能得以好的缓解，就会诱发一系列疾病出现。
所以，患者在平日里要注意保持良好的心态。当遇到解不开的心结，可以试着转移自己的注意力，适当调整自己的心态，将心中的压力释放出来。以一种积极乐观的心态面对一切事物，从而能够进一步降低病情恶化的风险。
结语：
通过舌头就能看出身体有无异常变化，相信大家都觉得这种方法非常神奇吧！这种判断方式至今都还在使用。医院或者诊所以后，大多数医生都会通过观察病人的舌头来进行诊断。
一般都是先通过患者舌头的颜色、形状以及舌面皮肤，再观察舌苔的厚薄度以及颜色是否正常。不过，不是所有人都能够有效地进行判断。当自己感觉到舌头出现异常时，医院咨询专业医生，从而进行合理治疗。
面对舌头发出的信号，希望大家能够引以重视。在平日里，一定要注意增强自己的抵抗力和免疫力。可学习专门预防疾病的相关知识，尽可能做到未病先防。