你知道什么是萎缩性胃炎吗？萎缩性胃炎是一种慢性胃部疾病，是因为胃黏膜长期，反复受到损害导致胃腺体萎缩，常常还伴有胃上皮肠上皮化生或者假幽门腺化生。
萎缩性胃炎和浅表性胃炎一样，大多数患者并没有明显的症状，所以真正的发病率难以确定，不过随着年龄的增加，发病率也会随之增加，幽门螺杆菌高发地区，发病率要高一些。
其致病原因是什么？萎缩性胃炎的发病与幽门螺杆菌的感染密切相关，是主要的致病因素，胆汁和肠液反流、长期非甾体抗炎药、长期大量饮酒，以及自身免疫紊乱和遗传都有可能导致萎缩性胃炎的发病。
同样心情焦虑、抑郁，社会压力大等也都是重要的诱因。
幽门螺杆菌的典型临床表现有消化不良，上腹部疼痛不适、饱胀感、食欲减退、反酸嗳气并伴有恶心。
有的患者还伴有乏力、消瘦、健忘、失眠等全身症状和精神症状。
如果长期有这些临床表现，医院的消化内科就医，进行相关检查，可以通过胃镜进行组织活检来明确萎缩性胃炎的诊断。
同时进行幽门螺杆菌的检测，排查萎缩性胃炎是否是因为幽门螺杆菌感染导致的，以便采取幽门螺杆菌根治性治疗。
萎缩性胃炎在胃镜下可见红白相间的黏膜，以白色为主，胃粘膜正常的褶皱会变平或者消失，部分还可查见黏膜血管显露，部分患者还会出现胃黏膜糜烂，出血胆汁反流的现象。
组织病理学检查，可能会发现伴有肠上皮化生或者假幽门腺化生的病理学改变。
那么我们应该如何预防和保养自己的胃呢？
这些常识要了解。萎缩性胃炎的治疗主要是消除病因，增加胃黏膜的保护和防御能力，改善胃动力，以及预防癌变。
对于轻度症状患者可采取针对病因的治疗，对于伴有中度以上的肠上皮化生或者异型增生的患者，需要高度警惕有癌变的可能，需要积极的治疗，有必要进行内镜下手术治疗。
治疗方案包括抗幽门螺杆菌根除治疗（没有幽门螺杆菌感染的患者无需），胃粘膜保护治疗，抑酸或者抗酸治疗，促进胃动力，此外中医和针灸也有一定的治疗效果。
治疗的同时需要注意患者精神心理状况，做好干预，此外饮食方面可以多吃一些含维生素丰富的食物。
因为萎缩性胃炎具有癌变倾向，为了避免自己患上萎缩性胃炎，我们需要改变自己的饮食习惯，比如多吃一些新鲜瓜果蔬菜，避免食用腌制食物、油炸食物、高盐食物，戒烟酒酒等，保持良好的心态。
最重要的就是如果有幽门螺杆菌或者胆汁、肠液反流等病因要及时就医治疗。