每个人的身体是革命的本钱，身体健康也是人最基本的也是非常难达到的目标，每个人无病无痛，看起来虽然很轻而易举，但是大家是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你身体患上了疾病，你应该怎么办？#夏方养生指南#
健康的身体只在于每个人的珍惜、锻炼和持续健康，使人们享受各种权利和参加个人活动的前提和基本，如果没有健康的话，那么对于一切事物太和容易呢？
人们总是为了某些目的就肆意花费自我的健康，大人为了多赚点钱总是熬夜工作，把身体摧垮，学生们为了考一个好成绩，无休止的看书做题，所以会近视，常常生病发烧但是当你纵使达到了目的，却无健康而去享受到底是否值得呢？
当自己的父母到了年老时出现生病，父母和你是否都急切于期望他们的健康身体，当你患了某种疾病和癌症时，你是否也会健康快捷的让自我恢复健康呢？
胃癌：胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，胃癌发病有明显的地域性差别，特别是在我国的西北与东部沿海地区，胃癌的发病率比南方地区明显要高出很多。
胃癌的好发年龄在50岁以上，难免发病的比例为2:1，由于自身的饮食结构改变和工作压力增大，以及幽门螺杆菌的感染等原因，都会让自身的胃癌呈现年轻化倾向。
胃癌的生长可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部、胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累，绝大多数的胃癌属于一种腺癌，早期并不会给个人带来非常明显的症状，如果出现上腹不适等非特异性的症状，经常与胃炎胃溃疡等慢性溃疡疾病相似，所以经常会被很多人所忽略。
01胃癌的常见发病原因：
·地域性的环境以及社会当中的饮食因素
胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北和东部沿海地区，胃癌的发病率比南方地区明显为高，长期喜欢在日常生活当中使用熏烤、腌制类的食品，那么往往这种人群患上胃癌的发病率也会大大提高。
·幽门螺杆菌的感染
在我国非癌的高发区常人患上幽门螺杆菌感染的几率在50%以上，幽门螺杆菌能够促使身体当中的硝酸盐转化成亚硝酸盐以及亚硝胺，从而导致人体患上癌症。
·癌前病变
胃部疾病，包括胃息肉、慢性萎缩性胃炎以及胃部分切除后的残留，其实这些病变都可以伴有不同程度的慢性炎症过程、胃黏膜肠上皮化生或非典型的增生都有可能随着时间的加剧，最后转变为癌。
·遗传和基因
遗传与分子生物学研究表明，患有胃癌的患者往往与血缘关系和亲属及胃癌的发病率及对照组高出了整整4倍之多，胃癌的癌变是一个多因素、多步骤、多阶段的发展过程，涉及到癌的基因以及抑制癌的基因这些原因都有可能会引起患者出现癌症。
众所周知，每个人都知道“十胃九病”，很多人都不会在日常生活当中出现这一类的现象，如果要使大家发现自己的胃胀呕吐，胃痛，打嗝等现象加剧，其实这都是很常见的一种胃部疾病。
如今家家户户的生活都在高压之下，所以有很多人在城市的活动当中并没有养成良好的饮食习惯和生活作息，经常因为工作需要或者是和朋友小聚，在外面吃个宵夜，聚个餐等。
这些都是逐渐透支健康的一种表现，长期处于这种状态之下，就会导致胃部的压力逐渐增多，从而会引发一系列的慢性疾病找上门。
02为什么患上胃癌的患者越来越多了呢？
主要是因为家家户户生活质量有所提高以后很多人都喜欢在外就餐，吃一些垃圾食物，导致人们患上胃病的疾病越来越高。
大部分人都逐渐觉得胃部出现一些反应都是一种正常的现象，不吃饭或者是经常吃一些辛辣刺激的食物，都会让胃部产生一系列的反应，甚至久而久之就好像感觉这属于一种正常的生理现象。
时间往往证明了疾病的发生，胃部出现炎症以后会随着时间的加剧，越来越严重，导致癌细胞逐渐发作，最后让患者患上癌症。
在医学临床上，胃部的疾病随着长时间的加剧会逐渐变成胃癌，而胃癌是起源于胃黏膜上皮的一种恶性肿瘤，也是在我国最严重的肿瘤之一。
根据世界卫生组织的统计调查了解的指未来在全世界范围当中发生的病例排在所有恶性肿瘤的第3位制度，而且我国就已经排在了第2位，所以胃癌的发生已经对每个家庭造成了非常大的影响。
03建议：炒菜常炒“它”，会损伤胃功能
如今很多人对于今日生活有过多的理解，相信每个人在日常生活当中也懂得不浪费，其实做每一件事情之前，一定要保证自己的身体处于一种健康的状态之下再去进行。
很多老年人他们知道自己的生活来之不易，因为在古代经常会吃不饱穿不暖，甚至在他们小时候也经常会被饿，如今觉得很多年轻人的行为太过于浪费。
特别是对于一些购买回家很多食物放在家里不吃，很多大人又不舍得吃，但食物发生变质以后再将其吃掉，其实这样会导致大量的有害物质逐渐侵蚀身体，这种现象并不属于一种节俭，而是在逐渐透支自己的身体健康。
相信每个家庭都会出现这类现象，除了剩下的零食以外，腐烂的蔬菜也并不舍得扔，经常把腐烂的那一块炫掉以后继续使用，其实食物只要发生腐败，就说明整个食物都已经被细菌和一些有害微生物所侵蚀。
所以这样吃了以后会对自己的胃肠道造成一些的负担，还会让人出现腹痛和腹泻的现象，所以大家一定要提高警惕，在节约粮食的前提下，保障自己的身体处于正健康的水平之下。
——延伸小常识
04哪几种食物经常吃会伤害胃部呢？
1、豆腐
经常吃豆腐，虽然会给胃肠道带来一些益处，还会让一些老年人有助于他们的消化吸收。
在日常生活当中被检查出自己患有肠胃道疾病的患者来说，豆腐这种食品需要在常生活当中谨慎使用，因为大量的吃豆腐会加重了强大的疾病，还会让一些嘌吟物质在胃肠道当中徘徊，从而就会加重肠胃道的负担。
2、高盐食物
相信每个家庭当中的爷爷奶奶以及姥姥姥爷都喜欢吃一些高盐食物，主要是因为他们的口味比较重，但是随着时间的不断加剧，老年人的胃就已经出现了严重的问题。
所以他们经常吃一些高盐类的食物，并不会感觉出现这样会对身体当中血管带来一些影响，从而引起肠胃道以及胃部出现一系列的疾病。