人体每个器官都有各自的作用，但这些器官又连成一个整体，共同为人体的正常运转发挥作用。如果说某一个器官出问题了，会产生连锁反应，会导致身体出问题。
胃在人体中起着消化作用，会把吃进身体内的食物进行加工，变成人体所需要的营养物质，供人体吸收。有人认为当有胃病时，不能吃柚子，这种说法是否正确，不妨了解一下。
01吃柚子有什么好处？
1.美容养颜
柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。
而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的功效，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。
2.防血栓
中老年人平常适当的吃一些柚子，还能够有效的减轻体内胆固醇的含量。适当的吃一些柚子，还能够起到一定的美容和减肥的作用，而且柚子能够有效的减少血栓发病的几率。
3.紧致肌肤
柚子里面含有大量的维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能使我们的皮肤更加紧致，保持在一个最佳的状态。主要是维生素c这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。
4.辅助治疗糖尿病
柚子当中的钾元素含量很高，还含有一定的胰岛素成分，对于心脑血管疾病患者以及糖尿病患者都有很大的好处。经常吃柚子，不仅能够预防糖尿病，还能够起到一定的辅助治疗效果。
02柚子是胃病的“催化剂”？
胃病的患者一般会有食欲不振的表现，柚子中含有丰富的维生素、氨基酸等物质，并且口感酸甜。若患者存在胃病并且处于病情平缓期时，可以适量吃柚子，有助于补充营养、提高食欲。
但若是患者胃病较严重或处于急性发作期，此时是不提倡食用柚子的。因为柚子属于寒性食物，比较寒凉而且比较酸，会造成胃部分泌物过度的增多，容易造成病人表现出不舒服的表现。
胃病病人本身气血虚弱、寒气较重，食用柚子会助长身上的寒气，不利于病情的控制，胃病病人平时要注意饮食合理搭配。
03医生：保护胃部，这7种水果不妨多吃
1.无花果
无花果具有润肠通便，护胃养胃的作用，对于肠胃不适的人来说，是非常好的改善肠胃功能的水果。无花果中含有苹果酸、柠檬酸等物质，具有助消化、促进食欲的作用。
加速食物的消化，有助于缓解胃部负担，保护胃黏膜少受侵害。无花果中含有丰富的维生素，可以促进胃壁受损面的修复，修复受损胃黏膜，保护胃健康。
2.芒果
芒果是比较常见的水果，它果肉鲜嫩多汁，口感酸甜。同时，它的营养也比较的丰富，尤其是维生素A的含量。
芒果不仅好吃，还有具有益胃止呕、解渴利尿和清热生津等功效。如果出现胃气衰弱、胃阴缺乏、呕吐和口渴咽干等疾病，多吃芒果，因为它对胃有很好的养护作用。
3.木瓜
大家只听说过木瓜具有丰胸的效果，事实上木瓜吃了之后也是可以养肠胃的，主要还是木瓜中含有一种木瓜酵素。这种物质能够帮助身体分解和吸收蛋白质，促进消化。
具有缓解消化不良、胃炎和胃痛的效果。不过木瓜是寒性的，不建议大家空腹食用，建议大家在饭后吃木瓜。并且不可以与海鲜一起吃，因为海鲜木瓜一起吃会引起食物中*。
4.苹果
苹果是一种非常受欢迎的水果，富含营养，蒸熟后吃还能起到健脾和胃的作用，还有助于保护胃黏膜。如果你患有胃病，可能会引起胃痛和消化不良。
苹果含有多种维生素和矿物质，能改善胃肠环境，增强消化道免疫功能。还含有可溶性膳食纤维，能促进受损组织的愈合和修复，加速病情的恢复。
5.石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。
另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
6.葡萄
葡萄是美容圣品，有抗老和抗氧化的作用，此外，葡萄还是养胃水果家族的代表之一。葡萄能够益气补血，生津止渴、健脾胃利尿。
这是因为葡萄中含有丰富的酒石酸，所以有助消化的作用。平时我们可以适量的吃一些葡萄，有健脾和胃的作用。
7.黑加仑
果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。
黑加仑含有花青素、维生素C、*酮和酚酸类等物质，具有抗氧化作用，特别适合那些肠胃不太好的人食用。
04养胃还请做到三件事
1.少食多餐不养胃，三餐定时是关键
据调查，很多人都存在“养胃必须少吃多餐”的错误观念，几乎所有人都存在“三餐不定时”的不良饮食习惯。
医院消化内科主任*穗平指出，“养胃必须少吃多餐”是错误的认知。建议平时一日三餐定时定量，改变不良的饮食习惯。
2.适当按摩
每天坚持按摩自己的腹部，可以有效促进肠胃蠕动，刺激胃部分泌胃液及消化液，帮助肠胃消化食物，吸收营养。避免肠胃堆积垃圾和*素，提高胃动力，对养护肠胃起到了积极的作用。
3.饭后起身活动
平时生活中在放后需要适当活动，很多人在饭后立刻就坐着或者躺着，这种行为容易导致胃部健康受损。
此时消化能力下降，胃部有很多食物滞留，都会导致人的胃部功能下降。因此平时在饭后可以适当做一些家务，或者起身散散步。