到目前为止我的人生出现了一次非常意外的经历,现在回想起来已经满含泪水.、,带着泪水来一起回顾我的经历。
那是在大一时候,晚上回到宿舍,玩了一天身心非常疲惫,躺在床上正准备睡觉,就在这时我的上腹突然出现了剧烈的疼痛,突如其来的疼痛使我不知所措,我急忙的抱着肚子,心里急的像热锅上的蚂蚁团团转,这种疼痛持续了一分多钟才缓缓的消失。事后我一直在想身体是什么情况,以前并没有出现这种情况,但是事后并没有给我的身体带来什么不适,也就不了了之。
在之后的一个星期,我的饭量渐渐地像了一只猫,面对自己喜欢的东西也渐渐的厌恶了。什么东西也没有吃却有蜜蜂那样鼓鼓的肚子,身体像散了架那样,浑身没有力气,那种可怕的疼痛还会时不时的出现。可以说当时我的生活变得一团糟。慢慢的我开始注意了这些症状,上网百度了一下,这时我后背上的冷汗“争先恐后”的跑了出来,这些症状越看越像糜烂性胃炎。带着这个疑惑,像离医院。
医院把这些症状给医生说了一遍,医生说我的胃可能出现了问题,并建议我做个胃镜检查。我没有丝毫的犹豫,开始做了胃镜,做的是无痛胃镜,很快的就结束了。在等待的过程,我的心情就像十五吊桶打水一般七上八下的,大约二十分钟检查结果就出来,结果无疑地证实了当时的疑惑。面对这个结果,我的心是哇凉哇凉的。从医院拿了些药,这时却像蜗牛爬的那样灰溜溜的走了回去。
按照医生叮嘱的那样按时吃药,吃了差不多有两个多月,药效好像害怕我一样,没有丝毫的作用,医院问了医生,医生告诉我胃病缓解需要很漫长的时间,自己只好又灰头土脸的回来了。回到宿舍开始逛论坛、贴吧,很多人说,胃需要养,不能只靠吃药。我这时才恍然大悟,看了很多人的养胃方法,自己也整理了一套:1、在吃东西的时候要细嚼慢咽,我刻意的把食物嚼35下再下咽;2、面对刺激胃的食物从来也不吃了,每天的食物都是富含丰富维生素的蔬菜偶尔吃一些动物肝脏;3、每天都会出去慢跑一个小时;4、还有最重要的一点就是有一个乐观的态度。通过一年多的坚持,自己的胃病终于得到了痊愈。
今天把这些心声分享出来,就是在试图告诉胃病患者,胃病并不可怕,胃病患者需要有自己的一套缓解方法,当然同为胃病患者的你可以加我,想要知道我的联系方式,请看下方留言,记住!孤独道路你不应该独自前行,让我们共同去面对。