#胃炎#是日常生活中的常见内科疾病，分为急性胃炎和慢性胃炎两种类型，大多数胃炎患者在经有效治疗预后较好。胃炎可以分为急性胃炎和慢性胃炎两种。胃炎患者的主要症状是上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血、食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻。有时伴有发热，慢性胃炎上述症状不明显，主要是长时间的腹部隐痛，现目前主要是通过胃镜确诊。诱发因素多与饮食有关。
胃炎的症状平时生活一定要注意自己的身体健康。在上个月接诊过一名胃炎患者，姓*，男性，23岁，在年当时患者还是一名大四学生，准备考研，那时候患者胃状况没有问题，能吃吃能喝，所以那时候对自己的饮食、作息等方面没有在意。21年底备战考研，长期处于精神焦虑状态，饮食更是毫无顾忌，那时候觉得寝室很吵，在外面租了一间房子，由于吃饭不方便，每天就是吃外卖。到了考研后期，几乎是顿顿外卖，饮食不当。再加上患者是经常学习到半夜凌晨，然后点了外卖吃，点的是汉堡、可乐、鸡肉卷这些东西。那时候虽然胃没有感觉，但是长期的饮食不当加上焦虑过重，无疑为患者后来的胃炎埋下了种子。考研结束后，患者自知考的不理想，每天陷入了一种浑浑噩噩的状态，过度劳累了身体，考的不理想后每天陷入萎靡状态。那时候是21年底，放寒假回到了家，在家里每天就是玩各种游戏，每天的心情都是很压抑，一听到考研两个字就特别压抑，经常玩游戏玩到深夜，后来就出现了胃炎的第一次发作。
生活方式不健康年2月份初，具体的时间患者记不清了，有一天晚上玩游戏，又是玩到了深夜，记得大概是凌晨1、2点钟，然后就去吃了一袋泡面，是用开水泡着吃的，第一次吃完，没啥事。第二天，又是玩到夜里2点左右，又泡了一袋泡面吃，吃完后觉得肚子不太舒服，有点胀着的感觉，不过当时没有在意，躺在床上就睡了。第二天，胃就明显感觉不舒服了，整个人不断的嗳气，感觉胃里有气憋着，一定要打出来才舒服点。当时在疫情期间，家家户户都是门窗紧闭，医院检查可是去不了，就这样忍着，每天很早在床上休息，游戏也不玩了，就是刷剧看，过了半个月左右，症状消失了。当时自己还暗自庆幸，依旧没有当一回事，好了之后又回到了饮食无度的日子，每天熬夜，不在意饮食，很重要的一点，当时几乎没怎么吃过早饭，这些就造成了后面胃病的严重化。
发展成为胃炎年8月底，患者的胃又出现嗳气的症状，尤其是在吃完饭后，肚子里总觉得撑胀，胃炎真正的发作了，觉得胃的位置有点疼，整个人就萎靡不振，后来慢慢的胃病的症状就全出来了，由于实在忍不了，医院进行了检查，确诊为胃炎。
所以建议大家在生活中，不要给自己太大的压力，可以适当释放压力，保持健康的生活习惯，饮食要健康，不要经常通宵熬夜等。如果是已经确诊的患者，首先要规律的服药，针对病因治疗胃炎。因为胃病三分治，七分养，所以说对于胃病养护也是非常关键的。还有通过饮食调节，避免辛辣刺激食物，饮食规律、保持心情情绪稳定，此外胃炎需要定期复查，观察治疗效果以及病变情况。